材料
红枣8粒，苹果2个，瘦肉250克，姜1片，盐适量
做法
1.红枣去核后清水浸软。2.苹果去皮去核切块。3.瘦肉洗净后切块焯水。4.将红枣、苹果、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。5.加入适量盐调味即可。
