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什锦拌腐竹

简介 做菜，在很多人看来是件麻烦的事。记得第一次做菜是在读小学2年级的时候，放学回来饿得不行，只能硬着头皮整了个番茄蛋，然后以为要加水就变成了番茄蛋汤，后来想像大人做菜一样勾芡，这... 详情 >

什锦拌豆腐丝

材料 五香豆腐丝，红椒丝，黄瓜丝，火腿丝，韭菜苔，醋，香油，蒜蓉，糖... 详情 >

素拌什锦

材料 干香菇30公克，豆皮30公克，胡萝卜30公克，黑木耳30公克，台湾芹菜55公克，豆芽55公克，姜丝8公克，盐5公克，糖5公克，香油5㏄，黑醋10㏄，素蚝油10㏄... 详情 >

拌什锦小菜

材料 主料：花生仁（生）100克，胡萝卜100克，芹菜100克， 调料：香油5克，盐3克，味精2克，辣椒粉2克，花椒2克，八角2克... 详情 >

拌素什锦

健康功效 藕:养血、养胃 胡萝卜:活血化瘀食材用料 芹菜，黄瓜 各1根藕 1节相克食物胡萝卜 1个相克食物 西兰花，菜花 各小半个 花生仁，木耳等 适量 油，生抽 适量 花椒，盐 适量拌素什锦的做法1.花生仁泡发煮熟。2.... 详情 >

什锦西兰花

材料 西兰花一个，玉米粒小半碗，胡萝卜一小段，马蹄三四个 做法... 详情 >

什锦寿司

健康功效 米饭:低蛋白质 胡萝卜:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质食材用料米饭 1碗相克食物胡萝卜 1根相克食物黄瓜 1根相克食物 火腿肠 1根 寿司醋 2勺海苔 2张相克食物什锦寿司的做法1.黄瓜，胡萝卜，火腿肠切条备用，米饭凉... 详情 >

什锦炒杂米饭

食材用料 杂米饭 一小碗胡萝卜 一小节相克食物毛豆 50克相克食物腊肠 一根相克食物葱 一根相克食物油 适量 盐 适量黑芝麻 一小撮相克食物什锦炒杂米饭的做法1.准备杂米饭一碗(我这是大米小米饭)2.葱，青豆，腊肠和胡... 详情 >

什锦蘑菇鱼汤

材料 滑子菇，鲜香菇，冬笋，草鱼，绿豌豆，调料：姜片，胡椒粉，鸡精，盐，绍酒... 详情 >

什锦鸡蛋饼

健康功效 鸡蛋:护眼明目 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌食材用料鸡蛋 3个相克食物 香葱叶 适量胡萝卜 1小段相克食物 烤肠 1根面粉 150克 盐 3克 十三香 适量 水 适量什锦鸡蛋饼的做法1.准备好需要的食材2.鸡蛋打散3.香葱... 详情 >