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靓汤蟹味菇

健康功效 娃娃菜:清热解毒食材用料蟹味菇 一盒娃娃菜 半颗相克食物 自制腌鸡蛋 半个 葱段 少许 姜片 少许 盐 1克 鸡汁 3滴靓汤蟹味菇的做法1.准备食材2.蟹味菇去根洗净，娃娃菜竖刀切，葱，姜切片备用3.锅中放入清水... 详情 >

滋补靓汤汤圆银丝鲫鱼汤

材料 活鲫鱼2条，白萝卜1个（约250克），小汤圆适量，熟猪油适量，精盐少许，料酒少许，鸡精少许，醋适量，葱适量，姜适量，胡萝卜丝少量... 详情 >

滋补靓汤：营养美味的养生佳肴

# 滋补靓汤的食材选择滋补靓汤的美味与功效，离不开精心挑选的食材。常见的食材可分为肉类、蔬菜、菌类、中药材等类别，它们各自蕴含独特的营养价值与功效，在靓汤中发挥着不可或缺的作用。## 肉类食材鸡肉是制作靓... 详情 >

广式靓汤之“麦冬玉竹老鸽汤”

食材用料 鸽子 1只麦冬 适量相克食物玉竹 适量 淮山片 4-5片蜜枣 2颗 老姜片 4-5片枸杞 一小把相克食物广式靓汤之“麦冬玉竹老鸽汤”的做法1.鸽子洗净，准备好其他的配料。如果没有广式配料，只需要老姜就可以了。2.用... 详情 >

超鲜靓汤你没喝过，营养丰富做法简单，快来试试！

《鲜虾裙带菜口蘑豆腐汤的食材介绍》一碗鲜虾裙带菜口蘑豆腐汤，味道鲜美，营养丰富。要做出这道美味的汤品，首先得了解所需食材的特点和挑选方法。口蘑，是这道汤中的重要食材之一。新鲜的口蘑具有以下特点：首先看... 详情 >

小满前后宜吃苦防中暑，广东靓汤清热去火又甘甜！

《绿豆苦瓜排骨汤的食材介绍》在炎炎夏日，一碗绿豆苦瓜排骨汤无疑是消暑解渴的佳品。这道汤不仅口感鲜美，还具有清热解毒、消暑降火等功效。要做出美味的绿豆苦瓜排骨汤，首先得从挑选食材开始。绿豆，作为这道汤的... 详情 >

42款清热祛湿靓汤秘方大公开，赶紧收藏让阿妈照着做！

# 靓汤食材介绍靓汤，作为中华美食中的瑰宝，不仅味道鲜美，更蕴含着丰富的营养与健康功效。一碗靓汤，往往由多种精心挑选的食材汇聚而成，每一种食材都在汤中发挥着独特的作用，共同铸就了靓汤的美妙滋味与养生价值... 详情 >

【步骤图】广东人三伏天必喝靓汤：灯芯草莲子汤做法大揭秘！

# 灯芯草莲子汤食材准备制作灯芯草莲子汤，需准备灯芯草、莲子、猪骨等食材，每种食材都有其独特特点、功效及用量要求，下面为您详细介绍。灯芯草，为灯心草科植物灯心草的干燥茎髓。呈细圆柱形，表面白色或淡黄白色... 详情 >

滋补佳品莲藕排骨汤做法揭秘！详细步骤图教你炖出美味靓汤

# 准备食材与前期处理制作莲藕排骨汤，食材的选择与前期处理至关重要，这直接关乎到汤品的口感与品质。排骨可选用肋排或腔骨，它们肉质鲜嫩，骨髓丰富，能为汤增添浓郁的肉香。一般来说，两人份的量准备300克左右的... 详情 >

党参莲子眉豆猪脚汤做法大揭秘！简单几步，美味靓汤轻松搞定

党参莲子眉豆猪脚汤食材准备党参莲子眉豆猪脚汤是一道营养丰富、滋补养颜的汤品。要做出美味的汤，食材的选择至关重要。党参，是这道汤的重要药材之一。优质的党参质地坚实，呈圆柱形，表面黄棕色至灰棕色，根头部有... 详情 >