豆浆减肥法相关内容

香蕉豆浆减肥法

材料 香蕉1根无糖豆浆100ml 做法 1.香蕉去皮... 详情 >

五谷豆浆早餐（豆浆机食谱）

健康功效 黄豆:补血、护齿、保护骨骼 红枣:补脾胃、益气血 花生:润肺食材用料黄豆 一小杯相克食物 绿豆、红豆、黑豆、江豆 一小杯 玉米糁、大米 小半杯红枣 4个相克食物花生 适量相克食物黑芝麻 一小勺相克食物冰糖... 详情 >

甜豆浆的功效与作用_甜豆浆的食用禁忌

甜豆浆的功效与作用豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。春秋饮豆浆，滋阴... 详情 >

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？为什么吃鸡蛋不能喝豆浆？

豆浆含有丰富的蛋白质和矿物质-钙属于健康食物。鸡蛋也是富含我们人体i所需的必需氨基酸，容易消化、吸收。豆浆和鸡蛋都是我们老百姓能吃得起的健康食品，两者如果都是熟的话可以一起吃，没有任何问题，所以喝豆浆是... 详情 >

绿色豆浆

健康功效 莴笋:通乳 绿豆:利水 黄豆:消肿食材用料莴笋 30克相克食物绿豆 50克相克食物黄豆 20克相克食物 清水 适量白糖 适量相克食物绿色豆浆的做法1.材料准备2.加入清洗好的黄豆入杯桶3.加入清洗干净的绿豆入杯桶4.... 详情 >

杂粮 豆浆

健康功效 绿豆:补血、护齿、保护骨骼 黄豆:补血、护齿、保护骨骼食材用料豌豆 20克绿豆 25克相克食物大米 60克相克食物黄豆 30克相克食物 清水 适量白糖 适量相克食物杂粮 豆浆的做法1.各种食材称重准备好2.黄豆清洗... 详情 >

花生核桃红枣豆浆

健康功效 黄豆:护眼明目、抗癌防癌 红枣:活血化瘀 核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌食材用料黄豆 50克相克食物红枣 8颗相克食物核桃 6个相克食物花生 20克相克食物冰糖 适量相克食物花生核桃红枣豆浆的做法1.准备... 详情 >

红豆豆浆

健康功效 红豆:活血 白糖:活血化瘀食材用料红豆 70克相克食物 纯净水 1000克白糖 适量（我不加糖）相克食物红豆豆浆的做法1.准备一杯红豆和一碗水（这是豆浆机配送的杯子）2.将红豆倒入水里浸泡8个小时（我是晚上泡... 详情 >

绿豆浆

健康功效 绿豆:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质食材用料绿豆 70克相克食物 纯净水 1000克白糖 适量（我不加糖）相克食物绿豆浆的做法1.准备绿豆和一碗水2.将绿豆放水里泡上一夜，（夏季放冰箱里）3.这是泡好的绿... 详情 >

黑豆浆

健康功效 黑豆:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑豆 70克相克食物 纯净水 1000克黑豆浆的做法1.准备一杯黑豆和一碗清水，这是豆浆机配送的量杯2.将黑豆倒入碗里浸泡一夜3.看图，这是泡好的黑豆4.将黑豆倒入豆浆机桶里... 详情 >