健康相关内容

五色健康米粉

材料 香菇（新鲜），黑木耳（泡软），玉米粒，青豆粒，胡萝卜，粉丝，酱油，香油，浓汤宝鸡汤，胡椒粉，白糖，蔬之鲜，盐... 详情 >

健康瓜果蛋

材料 小番茄，鸡蛋，黄瓜 做法 1、黄瓜切成片... 详情 >

健康酸奶杯

简介 我和他工作都很忙，虽然如此，每次他下班过来，我还是会给他准备些营养的特色甜品，这个季节吃点酸酸甜甜的东西，人也会开朗起来的哦！ 材料... 详情 >

健康小炒

材料 绿豆芽，蒜薹，金针菇，姜末，油少许，盐适量，鸡精适量，香油少许... 详情 >

健康水果月

简介 经过这次练习diy后，我感觉做月饼真是暴利，其实成本一点都不高，就不知道为何月饼年年都升价阿！我觉得还是烤过的水果馅比较好吃：）下回就弄我最喜欢的豆沙月~~：）... 详情 >

健康杂粮面包

简介      年前，母亲给我和妹妹各买了一台九阳豆浆机，因为她感觉很受用，所以时刻挂念着我们，这次买的是最新产品~~勿需泡制豆子，直接用干豆即可做出成品豆浆，米糊等，母亲说对于我们没时... 详情 >

健康杂粮面包

简介   早晨做了黑豆浆，自然那些黑豆渣也不能浪费啊！利用周末做款杂粮面包吧！还是老方子：豆渣、牛奶、白糖、盐、鸡蛋、植物油、面粉、酵母粉依次放入面包机，自己搅着发酵去吧！    利用空... 详情 >

健康三明治

简介 今天做了 三明治, 没有用一滴油.很健康. 如果怕胖, 把芝士和火腿去掉, 面包用全麦的,就更加低热量,高营养了. 我这都最后一天享受轻闲的生活了, 所以就腐败了一下.嘿嘿~~~~... 详情 >

健康汉堡

材料 西红柿2片，火腿1片，汉堡批2个，青椒丝适量，生菜适量，溏心煎蛋2个，cheese1片... 详情 >

健康薯片

简介 听说吃薯片等于吃汽尾气，因为外面卖的大多是油炸食品，土豆一经油炸就会变得很不健康，尤其还添加了很多的添加济，女生吃了不健康不说，还特别容易发胖，那怎么样把垃圾食品变成美味健康... 详情 >