黑米粥相关内容

红枣桂圆黑米粥

材料 红枣8颗，桂圆干16颗，黑米30克，大米70克，水适量 做法... 详情 >

黑米粥

 主料黑米 1杯 辅料大米 半杯 1.黑米用水泡一晚上。 2.与大米混合淘洗干净。 3.锅放水烧开后放入米煮。... 详情 >

柿饼红薯黑米粥

简介 柿饼的好处人人知了.但空腹不能吃啊.包括新鲜的柿子.会得胆囊炎的.我一朋友就为此付出了开刀的代价.家里红薯泛滥.得想办法吃掉.所以就有了这个粥. 材料... 详情 >

白果黑米粥

材料 白果，黑米，冰糖 做法 1、白果用温水泡... 详情 >

桂圆红枣黑米粥

材料 黑米适量，桂圆若干颗，红枣若干颗，桂花适量，大米适量 做法... 详情 >

黑米粥

简介 柔腻可口。 材料 主料：黑米30克，粳米70克，辅料：枣（干）20克，银耳(干)15克，芝麻10克，大豆15克... 详情 >

懒媳妇的新爱-黑米粥

简介 黑米的米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜再煮。黑米粥若不煮烂，不仅大多数营养成分未溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如... 详情 >

黑米的吃法及营养价值 黑米粥好吃又营养的做法

黑米是很多人喜欢的一种五谷杂粮，黑米的味道香甜，属于糯米类，很多人喜欢用黑米为原料熬粥，黑米粥营养健康又美味，有很多做法。黑米的吃法及营养价值黑米营养价值：1、抗氧化性黑米具有很高的抗氧化性能，越吃会... 详情 >

小米粥

材料 小米，冷水 做法 1.米洗净，冷水烧开后... 详情 >

苦荞黄米粥

材料 苦荞米，大黄米，大米 做法 1、苦荞米、... 详情 >