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木耳菜炒鸡蛋

简介 木耳菜有两种，一种是常见的绿茎的，另一种是我在菲律宾才见到的紫茎绿叶的。 木耳菜又名落葵、西洋菜、豆腐菜，是我国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形，肥厚而黏滑，好像木耳的感觉，... 详情 >

最简易的营养菜–黄瓜木耳炒鸡蛋

最简易的营养菜–黄瓜木耳炒鸡蛋的做法说明相信很多朋友和我一样，最早学会的菜，大多和鸡蛋有关 详情 >

木耳菜、菠菜、毛葱炒鸡蛋做法大全，秋日养生远离秋燥必备

# 木耳菜炒鸡蛋的食材准备木耳菜炒鸡蛋是一道美味又营养的家常菜肴。要做出这道佳肴，食材的选择至关重要。木耳菜，又称潺菜、落葵等。它富含多种营养成分，具有清热凉血、解毒通便等功效。从外观形态来看，木耳菜植... 详情 >

超详细步骤图！快手菜木耳炒鸡蛋的美味做法大揭秘

# 木耳炒鸡蛋的食材准备木耳炒鸡蛋是一道美味又营养的家常菜肴，要做出这道菜，首先得准备好合适的食材。## 木耳木耳是这道菜的关键食材之一。一般来说，2-3朵干木耳就足够两人份的量。挑选木耳时，以朵大、肉厚、无... 详情 >

鸡蛋木耳炒耳菜做法步骤图，教你轻松做出美味佳肴

# 食材准备与前期处理制作鸡蛋木耳炒耳菜，食材的选择与前期处理至关重要，这直接关乎菜品的口感与品质。耳菜，又名儿菜，是十字花科芸薹属芥菜的一个变种。它富含钙、铁、磷、维生素等多种营养成分，质地细嫩，口感... 详情 >

木耳芦笋炒鸡蛋

材料 木耳，芦笋，蛋块，红萝卜粒 做法 1、先... 详情 >

地木耳炒鸡蛋

材料 地木耳250克，鸡蛋2个，朝天椒2个，蒜头2瓣，小葱2根，油50克，盐3克，胡椒粉2克，米酒1汤匙，味精适量... 详情 >

木耳炒鸡蛋

材料 小葱，木耳，鸡蛋，胡萝卜丝 做法 1.小... 详情 >

木耳炒鸡蛋

健康功效 木耳:养血 鸡蛋:养血食材用料木耳 适量相克食物鸡蛋 三个相克食物小葱 适量相克食物 海鲜酱油 适量 盐 适量蚝油 适量木耳炒鸡蛋的做法1.木耳提前泡好备用2.木耳加少许盐打散3.小葱切段备用4.锅内加油烧热下... 详情 >

黄瓜虾仁木耳炒鸡蛋

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 黄瓜:利水食材用料鸡蛋 1个相克食物黄瓜 1个相克食物黑木耳 10小朵相克食物虾仁 4个相克食物 蒜末 适量 葱末 适量 耗油 适量 盐 适量 鸡粉 适量黄瓜虾仁木耳炒鸡蛋的做法1.黄瓜... 详情 >