蒜蓉苋菜相关内容

蒜蓉红汁苋菜

材料 苋菜，蒜，精盐 做法 1.将苋菜摘洗干净... 详情 >

蒜蓉苋菜

简介 最近几天爱上了苋菜，做汤、蒜蓉炒着吃都非常的喜欢，而且炒起来非产简单快捷，没有5分钟就上桌拉。    主要是苋菜的这个作用：清热解毒，明目利咽苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒... 详情 >

蒜蓉苋菜

蒜蓉苋菜的做法说明第一次吃这道菜还是在西双版纳玩的时候吃到的，清热泻火蒜蓉苋菜的食材和调料苋菜1把蒜3-4瓣猪油或食用油一勺食用盐鸡粉适量蒜蓉苋菜的做法与步骤第1步.新鲜的苋菜洗净，可切大段可不切第2步.切蒜... 详情 >

苋菜的功效与作用_苋菜的营养价值_苋菜的食用禁忌_苋菜的适合体质

苋菜的功效与作用1.清热解毒苋菜清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。2.增强体质苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和... 详情 >

苋菜的选购技巧_苋菜的存储_苋菜的食用方法

苋菜的选购技巧苋菜有红苋、绿苋、花苋、白苋等多种，也有栽培苋和野苋之分。虽然不同苋菜口感和外形有所差异，但挑选方法却有共同之处。1、带泥的耐储存。根上带泥的苋菜比较新鲜，也更耐储存。水洗过的苋菜虽然看... 详情 >

红糖苋菜汁面包

健康功效 鸡蛋:润燥食材用料 高筋粉 450克 苋菜汁 200克红糖 60克相克食物鸡蛋 一个相克食物 酵母 4克 玉米油 40克红糖苋菜汁面包的做法1.苋菜叶子提前用水泡一下2.洗净后放锅里煮出红汁3.捞出叶子先放少许盐，以免... 详情 >

皮蛋苋菜汤

材料 苋菜，姜片两片，皮蛋两颗，瘦肉末(可选)，盐，鸡精 做法... 详情 >

苋菜竹笋炒鸡丝

材料 苋菜，竹笋，鸡胸，黄豆芽，红彩椒，盐，葱姜蒜，叉烧酱 做法... 详情 >

盐水野苋菜

简介 苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。因其富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。同时对于增强体质，提高机体的免疫力，促进... 详情 >

上汤红苋菜

 主料红苋菜 适量 瘦肉 适量 皮蛋 一个 辅料蒜片 少许 调料油 少许 盐 少许 1.准备好食材:如图。 2.瘦肉切片，皮蛋切丁，蒜切... 详情 >