莲子糯米粥

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莲子糯米粥

简介 补中气,清心养神,健脾和胃,适用于治疗孕妇腰部酸痛,常食可以养胎,防止习惯性流产。 材料 主料:莲子50克,糯米100克,白... 详情 >

莲子百合红豆粥

健康功效 莲子:止泻 百合:滋阴 红豆:活血食材用料莲子 50克相克食物百合 25克相克食物大米 75克相克食物红豆 50克相克食物莲子百合红豆粥的做法1.准备食材。2.将莲子泡软去掉莲子芯,红豆用水泡开,大米和百合洗干净... 详情 >

百合莲子花生红枣粥

 主料百合 适量 莲子 适量 花生 适量 红枣 适量 小米 适量 大米 适量 辅料水 适量 1.百合、莲子、花生、红枣、小米、大米。... 详情 >

百合莲子红豆粥

材料 新鲜莲子4两,新鲜百合4两,红豆2两,圆糯米1/2杯,水12杯,冰糖2两... 详情 >

莲子芡实荷叶粥

材料 主料:莲子30克,芡实米30克,糯米60克, 辅料:荷叶50克, 调料:白砂糖10克... 详情 >

新鲜莲子煮粥得去芯吗?新鲜莲子煮粥怎么煮

新鲜莲子的吃法中就包括煮粥,那么问题来了,新鲜莲子煮粥的话需不需要去芯呢?新鲜莲子煮粥怎么煮呢?下面我们来一起介绍下吧!新鲜莲子煮粥得去芯吗莲子熬粥最好去芯,因为莲子芯一起煮粥太苦,去芯之后熬粥不会有... 详情 >

黑米糯米圆红枣粥

健康功效 黑米:明目 燕麦:护眼明目、抗癌防癌 红枣:活血化瘀食材用料黑米 50克相克食物大米 40克相克食物燕麦 20克相克食物红枣 8颗相克食物 糯米圆 40克黑米糯米圆红枣粥的做法1.准备食材:黑米,燕麦,黑米,红枣... 详情 >

桂圆红枣糯米粥

材料 糯米,红枣,桂圆肉,辅料:红糖,姜 做法... 详情 >

红豆糯米粥

健康功效 红豆:清热解毒 糯米:健脾 冰糖:健脾食材用料红豆 30克相克食物糯米 30克相克食物冰糖 25克相克食物 清水 300克红豆糯米粥的做法1.准备好材料2.红豆提前用清水浸泡五小时3.把红豆、糯米洗净放入高压锅内胆里... 详情 >

灵芝糯米粥

健康功效 糯米:活血化瘀 燕麦片:补血、护齿、保护骨骼食材用料灵芝 10克糯米 40克相克食物燕麦片 30克冰糖 适量相克食物灵芝糯米粥的做法1.准备好材料。2.糯米﹑麦片淘洗干净。3.把灵芝洗净,掰成小块。4.锅中加适量... 详情 >