炒苜蓿相关内容

炝炒苜蓿

简介 苜蓿含有最丰富的维他命K，成分之高，驾乎一切蔬菜之上。其他如维他命C、B也相当丰富，这是一种有价值的食品。苜蓿的营养价值很高，每百克鲜品含蛋白质5.9 克，碳水化合物9.7 克，胡萝卜... 详情 >

苜蓿肉

材料 猪里脊肉，东北黑木耳，鸡蛋，姜，葱末，酱油，料酒，香油，盐，味精... 详情 >

苜蓿蛋饼

简介 发现我很久没有做蛋饼了。怕技艺生疏了，又刚好买了苜蓿苗（alfafa sprout），就做了一个苜蓿蛋饼。去翻以前做的豆芽蛋饼，不知道当时自己怎么想的，在厨房里找到很多创作的乐趣。其实生... 详情 >

苜蓿菜团子

 “春季是吃野菜最好的季节，春天各种野菜如雨后春笋都长出来了，现在人的生活水平提高了，各种野菜成了新宠儿，今天给大家分享一道春季野菜的家常吃法苜蓿菜团子。” 主料苜蓿 400g 面粉 少许 辅料大... 详情 >

蒸苜蓿菜

 “颜色莹绿，松散好吃。” 主料苜蓿草 适量 辅料面粉 适量 食用油 适量 盐 适量 香油 适量 1.邻居给了我一把苜蓿草，我还是第一次见这种野菜。择洗干净。... 详情 >

苹果苜蓿芽手卷

简介 新鲜蔬果一口咬定，吃趣十足，营养满分！现做现吃的手卷，用料必定要新鲜才行！这道手卷里包的，全部都是新鲜蔬果。以苜蓿芽而言，有着丰富的纤维质，可以刺激消化系统，含有丰富蛋白质及... 详情 >

笋炒牛肉怎么炒(笋炒牛肉怎么炒才嫩)

笋炒牛肉怎么炒才嫩主料牛肉350克小春笋500克辅料豆瓣酱2勺老干妈豆豉1勺生抽1勺料酒1勺八角5个姜蒜适量菜籽油适量步骤1准备食材。步骤2牛肉洗干净，用水泡20分钟泡掉血水。加入1勺豆瓣酱，1勺生抽和1勺料酒，腌制1... 详情 >

牛肉炒洋葱炒面的做法(洋葱炒牛肉怎么炒啊)

洋葱炒牛肉怎么炒啊1、主料：牛肉(肥瘦)200克。辅料：洋葱(白皮)15克。调料：番茄汁15克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)4克,胡椒粉1克,植物油30克。2、洋葱去老皮洗净切成块。3、牛肉洗净切片。4、淀粉加水适量调匀成湿淀粉8... 详情 >

洋葱炒牛肉丝怎么炒窍门(洋葱炒牛肉丝怎样炒)

洋葱炒牛肉丝怎样炒鲜牛肉丝可搭配青椒，青笋丝，洋葱，蒜苔都是不错的选择，搭配这些配菜能更好地激发牛肉的鲜味洋葱炒牛肉丝怎样炒才嫩1、裹淀粉。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等)，与水以1：2的比例调成... 详情 >

牛肉炒芹菜腐竹(芹菜炒肉炒腐竹)

芹菜炒肉炒腐竹原料：芹菜、泡发木耳、腐竹、胡萝卜、猪肉、葱、生抽、鸡粉、盐、姜。做法步骤：第1步、木耳提前泡发。第2步、腐竹提前泡上。第3步、芹菜去叶，洗净，切段。第4步、芹菜焯水。第5步、猪肉洗净切片，... 详情 >