薏米红豆百合甜水相关内容

薏米红豆百合甜水

简介 这可是一款多种功效的甜水呢，可以美白、可以清火、可以利尿。一箭三雕~~~ 材料 红小豆，薏米，百合，冰糖... 详情 >

红豆薏米桂圆汤

健康功效 红豆:清热解毒 薏米:清热 桂圆:活血化瘀食材用料红豆 50克相克食物薏米 30克相克食物桂圆 适量相克食物红糖 小块相克食物红豆薏米桂圆汤的做法1.红豆、薏米、提前半天浸泡2.桂圆去壳去籽、红糖3.把红豆、薏... 详情 >

薏米红豆粥

健康功效 薏米:护齿、保护骨骼食材用料薏米 半小碗相克食物红豆 半小碗相克食物红枣 四颗相克食物冰糖 适量相克食物薏米红豆粥的做法1.准备好所需材料2.薏米红豆洗净，提前一晚上泡发3.倒入高压锅，放入适量的水，并... 详情 >

红豆薏米浆

 主料红豆适量薏米适量辅料绿豆适量黑豆适量眉豆适量1.红豆。2.眉豆。3.加入适量黑豆。4.加入适量绿豆。5.洗净放入壶里。6.放入薏米选择养生糊即可。7.开动了。 详情 >

红豆薏米粥

材料 红豆，薏米，水，冰糖 做法 1.红豆薏米... 详情 >

红豆薏米饼干

简介 这款饼干具有健脾利湿之功效，是一款很不错的健康小点，热量又不高，用来做早餐、下午茶都可以，还挺能当饱的。   不过，这饼干的口感不像曲奇这么细腻，油和糖的含量都不高，又因为有了... 详情 >

沙沙的红豆薏米

沙沙的红豆薏米的做法说明红豆薏米总是和这个季节很配。不知道是不是真能祛湿，但好吃是真的 详情 >

红豆莲藕薏米汤

 主料红豆适量薏米适量莲藕小半截辅料冰糖适量1.红豆、薏米提前浸泡2小时。2.莲藕切小丁。3.红豆薏米放入锅中，大火煮开转小火煮半小时再加入藕丁和冰糖煮2小时，至食物烂熟。4.成品。 详情 >

红豆薏米祛湿粥

健康功效 红豆:活血 薏米:健脾 黑豆:健脾食材用料红豆 80克相克食物薏米 80克相克食物黑豆 80克相克食物红枣 8颗相克食物冰糖 50克相克食物 水 1000克红豆薏米祛湿粥的做法1.准备好材料2.将所有的食材淘洗干净3.加入... 详情 >

红豆薏米水

健康功效 红豆:清热解毒 薏米:护齿、保护骨骼食材用料红豆 一把相克食物薏米 一把相克食物 水 3L红豆薏米水的做法1.准备红豆，薏米2.抓一小把，提前洗干净，泡2小时3.放入3L水，电饭煲蒸煮功能，1小时倒计时4.水开后... 详情 >