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蒜茸烤海鲈片

材料 海鲈片，菜油，盐，黑胡椒粉 做法 1.准... 详情 >

孜然海鲈

材料 海鲈1条，盐适量，油适量，孜然适量，锡纸1张 做法... 详情 >

海鲈开屏

简介 过年少不了大鱼大肉,这条海鲈来晚了,但好东西不怕多.在这里还是先给大家拜个年:祝大家年年有余,牛年走好运.无论是事业还是学业都象孔雀开屏一样,多姿多彩. 材料... 详情 >

蒜茸金桔芦笋

材料 芦笋100克，金桔2个，蒜茸1瓣，橄榄油素油1小匙，盐适量，水适量，淀粉适量... 详情 >

蒜茸蚝油豆角

材料 蚝油，蒜，豆角一把，盐，鸡精，油，料酒 做法... 详情 >

蒜茸开边虾

简介      在超市闲逛,突然想起来好久没买基围虾吃了,想想以前都是白灼或是沾芥末和鱼生酱油来吃,这次做一个蒜茸开边虾吧,刚好家里还有蒸鱼的豉油,可以派上用场了.到家了才想起来居然忘记买粉... 详情 >

蒜茸蒸丝瓜

材料 丝瓜，大蒜，剁辣椒，蒸鱼豉油，盐，味精，熟油 做法... 详情 >

蒜茸开背虾

材料 虾，蒜，盐，糖，胡椒粉，鸡粉，料酒 做法... 详情 >

蒜茸丝瓜

材料 丝瓜，胡萝卜丁，肉丁，蒜末，盐，鸡精，胡椒粉少许，酱油，淀粉，油... 详情 >

蒜茸黑椒牛扒

材料 牛肉（选一块适合做牛扒的部位)，配菜随意选择，蒜茸，酱油，，柠檬汁，黑胡椒，盐，红酒... 详情 >