超低热量的玉兰菜水萝卜沙拉相关内容

超低热量的玉兰菜水萝卜沙拉

简介 沙拉是家里的家常便饭，天天吃的话就需要变化不同的种类。其实沙拉的味道和用的菜的种类很有关系，和沙拉汁也离不开。我比较喜欢以橄榄油为base的酸酸的沙拉汁，不是特别青睐千岛汁或是其... 详情 >

宝妈必藏凉拌杏鲍菇！超低热量拯救夏日胃口，减脂也能吃

# 凉拌杏鲍菇的魅力与食材准备在众多美食中，凉拌杏鲍菇以其独特的魅力深受大家喜爱。尤其在炎热的夏天，当一家人都被暑气影响得没了胃口时，这道菜清爽可口的特质就成了“救星”。凉拌杏鲍菇口感丰富，既有杏鲍菇本身... 详情 >

鸡蛋瘦身沙拉（超低卡）

鸡蛋瘦身沙拉（超低卡）的做法说明鸡蛋富含蛋白质，通过水煮的方式，热量很低。而圣女果、黄瓜也是好吃又低脂的蔬果，苦菊让沙拉口感更为丰富，伴上酸甜的法式的油醋汁，饱腹又美味。鸡蛋瘦身沙拉（超低卡）的食材和... 详情 >

低卡沙拉酱拌蔬菜沙拉，好吃不腻热量低

“哇哦，这顿低卡沙拉晚餐简直绝了！好吃到舔手指都不为过。”最近我一直在寻找既美味又健康的晚餐选择，没想到这份低卡沙拉晚餐完全超出了我的预期。这顿晚餐的食材丰富多样，有生菜、紫甘蓝、圣女果、黄瓜、大虾和水... 详情 >

墙裂推荐‼️️ 鸡胸肉藜麦沙拉 减肥餐‼️ 饱腹超低卡 ‼️

墙裂推荐‼️️ 鸡胸肉藜麦沙拉 减肥餐‼️ 饱腹超低卡 ‼️ 详情 >

玉兰片的功效与作用_玉兰片的适合体质_如何挑选玉兰片

玉兰片的功效与作用定喘消痰玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。玉兰片的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，... 详情 >

紫山药萝卜沙拉

材料 紫山药100公克，紫山药泥2大匙，白萝卜200公克，综合生菜少许，A.盐1大匙，B.糖2大匙，白醋2大匙... 详情 >

高丽菜水泡菜

材料 高丽菜1颗，红甜椒1个，黄甜椒1个，苹果1颗，红辣椒1根，葱1根，盐100公克，细辣椒粉1大匙，姜泥20公克，砂糖1大匙，盐1茶匙，凉开水2000㏄... 详情 >

菜水

材料 主料：菠菜50克 调料：盐1克 做法 1、将... 详情 >

胡萝卜玉米鸡蛋沙拉

 主料胡萝卜 半根 玉米 一根 鸡蛋 一个 调料丘比沙拉酱 少许 1.玉米，胡萝卜入锅煮熟备用。 2.鸡蛋提前煮熟去壳，丘比沙拉酱。... 详情 >