白芦笋豌豆蘑菇汤相关内容

白芦笋豌豆蘑菇汤

简介 朋友说我不大做汤，其实是看心情，食欲还有时间了。因为吃素，好像谈不上煲汤，因为蔬菜做汤比较快一些，总不大好意思用“煲”这个字。这道汤特别的清淡，里面没有一滴油，也没有什么作料，... 详情 >

木耳芦笋蘑菇汤

材料 主料：芦笋320克，蘑菇(鲜蘑)160克，木耳(干)50克， 调料：酱油5克，盐3克，味精2克，胡椒粉3克，香油10克... 详情 >

白芦笋的功效与作用_白芦笋的营养价值_白芦笋的选购技巧

白芦笋的功效与作用现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。经常... 详情 >

芦笋蘑菇珠宝炒饭

简介 有时间、有心情的时候喜欢煮杂粮饭来吃。精白米饭虽然可以很香也很好消化，但是里面的碳水化合物不是最理想，少了纤维。我更喜欢嚼嚼起来稍稍有点费力的杂粮饭，喜欢糙米、大麦和燕麦（才... 详情 >

蘑菇炒芦笋

 主料蘑菇3个芦笋5根调料生抽适量盐适量1.食材：蘑菇（已清洗）、芦笋（已清洗）。2.将芦笋放在案板上切成片。3.将蘑菇放在案板上切成片。4.将切好的芦笋下入沸水中焯上1——2分钟。5.接着，合入切好的蘑菇焯开1——2后... 详情 >

白蘑菇的功效与作用_白蘑菇的营养价值

白蘑菇的功效与作用蘑菇具有提高机体免疫力，镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒的功效。蘑菇中含有的酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。白蘑菇的营养价值营养成分：100克鲜品中含蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4... 详情 >

如何挑选白蘑菇_白蘑菇的制作技巧_注意事项

如何挑选白蘑菇以粗壮、肉厚、肥嫩，不霉、不虫蛀、无杂质为优质。有毒蘑菇的颜色比较浓艳，菌伞带有红、紫、黄或其它杂色斑点，基底红色，形状异常，发出辛辣、恶臭和苦味。白蘑菇的制作技巧蘑菇是不易保存的食物，... 详情 >

绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑

绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑的做法说明芦笋口蘑是非常简单家常菜，芦笋具有高营养低热量，同时还含大量叶酸，准妈妈吃也是非常好。（圈里的准妈妈们）吃起来。绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑的食... 详情 >

白芦笋水蜜桃

材料 鲜奶油100毫升，糖1汤勺，盐0.5汤勺，黑胡椒粒适量，巴西里适量，柠檬汁1汤勺，法式芥末酱2汤勺，白芦笋... 详情 >

奶汁酱烧白芦笋

简介 "To be or not to be:That is the question."出自莎士比亚四大悲剧之一的《王子复仇记》。莎士比亚的作品从生活真实出发，深刻地反映了时代风貌和社会本质。他认为，戏剧“仿佛要给自然照... 详情 >