绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑

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绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑的做法说明

芦笋口蘑是非常简单家常菜,芦笋具有高营养低热量,同时还含大量叶酸,准妈妈吃也是非常好。(圈里的准妈妈们)吃起来。

绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑的食材和调料 芦笋 一把 口蘑 8个 油 适量 蒜末 1勺 盐 适量 黑胡椒 适量 绿芦笋 白口蘑 黑胡椒 简单家常芦笋口蘑的做法与步骤 第1步.

锅中到入油小火炒香蒜末

第2步.

在蒜末有点泛黄时候加入口蘑中火煸炒,这时候口蘑会慢慢炒出水分

第3步.

加入黑胡椒和盐继续煸炒,等锅中口蘑吸入汤汁时加一小快黄油。

第4步.

加入芦笋段继续翻炒,我会盖上锅盖稍微闷一下,孩子吃会更好。

第5步.

出锅,芦笋配鲜美的口蘑。

小贴士 加黄油可以有奶香味,也可不必加。
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