炝拌苤蓝相关内容

炝拌苤蓝

材料 苤蓝1个，胡萝卜1根，干黑木耳5克，豆腐皮1张，干辣椒，花椒数粒... 详情 >

水果苤蓝的功效与作用_水果苤蓝的营养价值_水果苤蓝的选购技巧_水果苤蓝的储存方法

水果苤蓝的功效与作用人们经常食用具有消食积、去痰的保健功能，适宜凉拌、炒食和作汤等。水果苤蓝的营养价值含有丰富的维生素A，维生素C和K源，叶酸以及抗氧化剂类胡萝卜素，B -胡萝卜素和叶黄素。水果苤蓝的选购技... 详情 >

紫苤蓝的功效与作用_紫苤蓝的营养价值_紫苤蓝的储存方法

紫苤蓝的功效与作用人们经常食用具有消食积、去痰的保健功能，适宜凉拌、炒食和作汤等。紫苤蓝的营养价值含有丰富的维生素A，维生素C和K源，叶酸以及抗氧化剂类胡萝卜素，B -胡萝卜素和叶黄素。紫苤蓝的储存方法储存... 详情 >

苤蓝与萝卜的嫁接种植全过程分享

如果把苤蓝嫁接到萝卜上面，能不能实现一举两得，在一棵植株上收获两种不同的蔬菜。一个视频分享整个嫁接种植全过程。这是提前在育苗杯里培育好的苤蓝苗，用锋利的刀片切掉它的两片子叶，以便更好嫁接。接着在苤蓝根... 详情 >

炝拌干豆腐丝

 “这个炝拌菜属于国民版的，物美价廉，好吃易学。” 主料干豆腐 500g 圆葱 半个 香菜 两棵 辅料盐 1勺 糖 1勺 鸡精 1勺 香油 2勺 芥末油 1勺 水 3... 详情 >

炝拌雪里红

 “简单爽口，快手菜。” 主料雪里红一棵辅料蒜少许红辣椒两个调料花生油适量盐少许白芝麻少许鸡精少许1.雪里红去根，洗净。2.淖一下，捞出，控干水分。3.切碎。4.挤出多余水分，放入盘中，备用。5.蒜和红辣椒剁碎，备... 详情 >

炝拌水煮白菜

健康功效 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 青椒:抗癌防癌食材用料大白菜 六片相克食物胡萝卜 三分之一根相克食物青椒 半个相克食物油 少量 盐 少量糖 少量相克食物蒜 三瓣相克食物 辣椒面 一小勺 鸡精 少量醋 少量相克食... 详情 >

炝拌青瓜木耳

 “一款简单美味的炝拌菜。” 主料青瓜 1根 辅料木耳 少许 洋葱 少许 调料盐 适量 白糖 少许 味精 少许 蒜蓉 适量 生抽 少许 陈醋 少许 花椒油... 详情 >

家常炝拌木耳

简介 喜欢吃肉的朋友们，虽然肉真的是非常的招人喜欢。但是，咱们可得荤素搭配哟，这样才能营养健康嘛！！所以今天的晚餐巍巍就给自己做了一道非常爽口的素菜——家常炝拌木耳！... 详情 >

炝拌萝卜丝

简介 今天上一道家属的拿手菜——炝拌萝卜丝 材料 白萝卜1颗，干红辣椒... 详情 >