苋菜汤相关内容

皮蛋苋菜汤

材料 苋菜，姜片两片，皮蛋两颗，瘦肉末(可选)，盐，鸡精 做法... 详情 >

苋菜皮蛋汤

简介 材料 白苋菜300克，皮蛋(松花蛋)1只，油，大蒜(白皮)2瓣，鸡汤一碗（无鸡汤就用清水+味精代替），盐适量... 详情 >

苋菜豆腐鸡蛋汤

简介 苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧... 详情 >

苋菜竹笋汤

材料 苋菜200公克，竹笋适量，肉丝适量，盐适量，鸡粉适量，胡椒适量，米酒少许，酱油少许，香油少许，太白粉1/2小匙... 详情 >

苋菜瘦肉汤

材料 主料：苋菜(紫)250克，瘦猪肉60克， 调料：盐1克，植物油10克 做... 详情 >

超详细步骤图！营养快手苋菜肉片咸蛋汤的美味做法

# 苋菜肉片咸蛋汤的食材准备制作一道美味的苋菜肉片咸蛋汤，食材的选择与处理至关重要。猪肉，我们应挑选新鲜的里脊肉。里脊肉肉质鲜嫩，纹理细腻，能为汤品增添嫩滑的口感。将里脊肉切成薄片，厚度约为2-3毫米为宜... 详情 >

苋菜的功效与作用_苋菜的营养价值_苋菜的食用禁忌_苋菜的适合体质

苋菜的功效与作用1.清热解毒苋菜清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。2.增强体质苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和... 详情 >

苋菜的选购技巧_苋菜的存储_苋菜的食用方法

苋菜的选购技巧苋菜有红苋、绿苋、花苋、白苋等多种，也有栽培苋和野苋之分。虽然不同苋菜口感和外形有所差异，但挑选方法却有共同之处。1、带泥的耐储存。根上带泥的苋菜比较新鲜，也更耐储存。水洗过的苋菜虽然看... 详情 >

红糖苋菜汁面包

健康功效 鸡蛋:润燥食材用料 高筋粉 450克 苋菜汁 200克红糖 60克相克食物鸡蛋 一个相克食物 酵母 4克 玉米油 40克红糖苋菜汁面包的做法1.苋菜叶子提前用水泡一下2.洗净后放锅里煮出红汁3.捞出叶子先放少许盐，以免... 详情 >

苋菜竹笋炒鸡丝

材料 苋菜，竹笋，鸡胸，黄豆芽，红彩椒，盐，葱姜蒜，叉烧酱 做法... 详情 >