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电饭锅摊平焖饭：简单又美味的懒人食谱

靠脸吃饭一辈子不饿，但没人说这就是靠脸吃饭呀。89 在这拿 30 香了五分钟，只要有电饭锅就能搞定。懒人们晚点倒点花生油、五花肉粒，懒懒地炒八角、葱姜碎丁儿，你还没开始焖饭，我就已经开始了。胡萝卜丁儿、花雕... 详情 >

懒人食谱 减肥低脂面包无油无糖无奶全麦欧包

懒人食谱 减肥低脂面包无油无糖无奶全麦欧包的做法说明这是一款非常健康低脂的面包无糖 无奶 无蛋 无油健身 减肥期间推荐的主食之一也非常适合素食主义者最重要的是超级快手 做法简单只需发酵两次 面团出膜不出膜均... 详情 >

土豆腊肠焖饭，孩子爱吃营养足，懒人必学#懒人焖饭

土豆腊肠焖饭是一道美味可口、制作简单的家常美食。要做出这道美食，首先需要准备好以下食材。**一、主要食材**1. **大米**：选择优质的大米是制作美味焖饭的基础。一般来说，长粒香米或东北大米都是不错的选择。长... 详情 >

超级简单面条做法，懒人必备！#美食趣胃计划 #美食 #面条 #懒人必备

**《简单拌面做法》**面条作为一种方便快捷的美食，深受大家喜爱。而简单的拌面更是餐桌上的常客，既美味又容易制作。下面就为大家介绍几种简单易做的拌面做法。**一、麻汁拌面**1. 食材准备： - 面条：可以选择... 详情 >

孕妇的补钙食谱，孕妇食谱补钙大全

食物补钙食谱：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜... 详情 >

孕期食谱，孕妇孕期食谱需要注意什么？

孕期食谱，孕妇作为特殊的人群，在日常饮食生活中，要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面应当注意。吃的食物要注意，用的日常护肤的护肤品也要注意。千万... 详情 >

宝宝辅食食谱大全 一岁以下宝宝食谱

很多妈妈发愁，宝宝过了六个月开始吃辅食，做什么给宝宝吃好呢？下面小编就整理了一下6-8个月宝宝的辅食食谱大全~一起来看看吧~宝宝辅食能加调料吗宝宝辅食中不要放过多调味品。在家庭制作宝宝食品时，不宜添加盐、... 详情 >

懒人卤鸡胗

材料 鸡胗，老姜，桂皮，香叶，干辣椒，盐，生抽，老抽，料酒，白糖... 详情 >

懒人之三文鱼骨汤

简介 图片为借用，等有相机拍摄上来。 材料 三文鱼骨，萝卜... 详情 >

懒人泡菜

材料 白萝卜，调料，椒，盐，糖，味精，米醋，胡萝卜 做法... 详情 >