鸡肉杂什丁

简介

没想到鸡肉杂什丁刚做好,汶川就发生地震了。当全国上下都在为这场地震忙碌不停时,我如果仍在厨房里大谈美味营养,那简直就是民族败类,打着饱嗝去救灾是非常不严肃的事!但菜已做好却存在硬盘里,另外表现出一副茶饭不思的爱国主义脸孔也是虚伪的。所以思前想后,还是把鸡肉杂什丁端出来吧。鸡肉蛋白质的含量很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,杂什丁集中了菌类、豆类和肉类,这是一道营养丰富、荤素搭配谐调的菜。

材料

鸡胸脯肉200克,小火腿肠半根,鲜香菇150克,豌豆150克,葱姜碎(随意),李锦记海鲜酱1茶匙,味精,盐,油,生抽,生粉,酒

做法

1.把鲜香菇火腿肠切粒,鸡胸脯肉切丁后用盐、海鲜酱、生抽、生粉、酒腌15分钟。坐锅放油烧八成热,倒入鸡肉丁滑开(此时立刻把火灭掉,用余油温煸熟鸡肉,这样的鸡肉会特别滑嫩),变色后立刻捞起待用。2.余油再放葱姜粒爆香,先放入鲜香菇150克、豌豆150克炒两分钟,最后把鸡肉丁火腿丁倒下,撒几粒味精即可。

Q:鸡肉杂什丁做好时发生了什么事?
A:鸡肉杂什丁刚做好,汶川就发生地震了。
Q:为什么要把鸡肉杂什丁端出来?
A:若在地震时仍大谈美味营养是不严肃且虚伪的,所以思前想后还是把鸡肉杂什丁端出来。
Q:鸡肉杂什丁有什么营养价值?
A:鸡肉蛋白质含量易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,杂什丁集中了菌类、豆类和肉类,营养丰富、荤素搭配谐调。
Q:制作鸡肉杂什丁需要哪些材料?
A:鸡胸脯肉200克,小火腿肠半根,鲜香菇150克,豌豆150克,葱姜碎(随意),李锦记海鲜酱1茶匙,味精,盐,油,生抽,生粉,酒。
Q:鸡肉丁如何腌制?
A:鸡胸脯肉切丁后用盐、海鲜酱、生抽、生粉、酒腌15分钟。
Q:鸡肉丁怎么滑炒?
A:坐锅放油烧八成热,倒入鸡肉丁滑开,立刻把火灭掉,用余油温煸熟鸡肉,变色后立刻捞起待用。
Q:炒鸡肉杂什丁的步骤是什么?
A:余油放葱姜粒爆香,先放入鲜香菇、豌豆炒两分钟,最后把鸡肉丁火腿丁倒下,撒几粒味精即可。
Q:制作鸡肉杂什丁时,鸡肉丁滑炒后为什么要立刻捞起?
A:用余油温煸熟鸡肉,这样的鸡肉会特别滑嫩。
Q:文中提到的李锦记海鲜酱有什么作用?
A:用于腌制鸡肉丁。
Q:制作这道菜时,对葱姜碎的用量有要求吗?
A:用量随意。

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