暖胃早餐之草莓燕麦粥
简介
呙呙永远的啰嗦就是:早餐一定要吃!这款是个人早餐的最爱,营养素搭配全面且暖胃。浓郁的麦香加上牛奶的绸滑配上草莓的清甜,能量的持续释放保证一个上午的充沛精力~\(^o^)/~
材料
燕麦100G,草莓100G,牛奶200ml,水800ML
做法
1.食材准备。2.草莓切丁。3.锅中水烧开。4.倒入燕麦片。5.迅速搅拌。6.盖上锅中火盖烧一分钟。转小火7.加入牛奶,关火。8.加草莓。9.即成。
小诀窍
燕麦粥在煮制的过程中容易溢锅,要时刻注意动静~~
简介
呙呙永远的啰嗦就是:早餐一定要吃!这款是个人早餐的最爱,营养素搭配全面且暖胃。浓郁的麦香加上牛奶的绸滑配上草莓的清甜,能量的持续释放保证一个上午的充沛精力~\(^o^)/~
材料
燕麦100G,草莓100G,牛奶200ml,水800ML
做法
1.食材准备。2.草莓切丁。3.锅中水烧开。4.倒入燕麦片。5.迅速搅拌。6.盖上锅中火盖烧一分钟。转小火7.加入牛奶,关火。8.加草莓。9.即成。
小诀窍
燕麦粥在煮制的过程中容易溢锅,要时刻注意动静~~