番茄炒蛋
健康功效
鸡蛋:养血 番茄酱:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
番茄 2个相克食物 鸡蛋 3个相克食物 蒜 适量相克食物 辣椒 看个人口味相克食物 油 有钱多放点 盐 适量 番茄酱 只要你喜欢相克食物 糖 看口味相克食物 鸡精 没钱吃鸡肉就多放 胡椒粉 那就放一点点吧 番茄炒蛋的做法1.番茄切出你喜欢的样子,蒜弄成碎碎的,辣椒切断。
2.鸡蛋打碎,加入盐,胡椒粉,放入锅中,轻轻炒到它怀疑人生。
3.炒好叫它滚出来,晾在一边,静静的看番茄被炒。
4.热油炒蒜末辣椒,带入番茄,加入它儿子番茄酱,煸炒出番茄的香味。
5.扔进晾在一边的鸡蛋,炒炒炒,发现侬底的话就加入适量淀粉水,掂几下锅,感觉熟了就倒出来。
6.就是这么简单,好不好吃是你自己的事啦。
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