吐司水果三明治
健康功效
香蕉:解毒 芒果:活血化瘀 蜂蜜:解毒
食材用料
吐司 一片 熟鸡蛋 一个 香蕉 一个相克食物 芒果 一个相克食物 圣女果 几个相克食物 蜂蜜 适量相克食物 吐司水果三明治的做法1.准备好吐司切片和所需的水果以及一个熟鸡蛋
2.把水果切成自己喜欢的样子 鸡蛋也切好
3.把吐司片表面均匀涂抹上自己喜欢的酱料 我涂的是蜂蜜柚子酱
4.接着开始码放水果
5.继续码水果上去
6.全部码放上去装饰好 怎么样 漂亮吧 有没有想吃一口
7.装盘啦
8.摆上餐桌 享受这份水果吐司三明治吧
小贴士
*吃的心 那就快快动起来吧 制作简单又健康美味的水果吐司你也值得拥有哦