豆豉烧苦瓜
材料
主料:苦瓜500克, 辅料:豆豉15克, 调料:盐6克,味精2克,白皮大蒜50克,大葱10克,植物油80克,香油10克,辣椒油15克
做法
1.苦瓜切4.5克厘米长的筒,放入开水锅中焯过,捞出投凉水,去籽,挤干水分,改成3厘米宽的块; 2.大蒜切片,葱切花,豆豉用开水泡出味; 3.将植物油烧沸,下入苦瓜煎至两面呈金黄色后,放入大蒜片、盐、红油、味精、豆豉和水烧入味,收干汁,放香油、葱花、装盘即成。
材料
主料:苦瓜500克, 辅料:豆豉15克, 调料:盐6克,味精2克,白皮大蒜50克,大葱10克,植物油80克,香油10克,辣椒油15克
做法
1.苦瓜切4.5克厘米长的筒,放入开水锅中焯过,捞出投凉水,去籽,挤干水分,改成3厘米宽的块; 2.大蒜切片,葱切花,豆豉用开水泡出味; 3.将植物油烧沸,下入苦瓜煎至两面呈金黄色后,放入大蒜片、盐、红油、味精、豆豉和水烧入味,收干汁,放香油、葱花、装盘即成。