蒜薹火腿丁
健康功效
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
蒜薹 1盘相克食物 火腿肠 1根 葱 适量相克食物 十三香 适量 酱油 适量 盐 适量 蒜薹火腿丁的做法1.蒜薹切丁，火腿肠切丁备用
2.起火放油，十三香、葱花爆香，闻到香味后放入蒜薹丁翻炒
3.感觉蒜薹丁稍微有些炒软后，放入酱油，盐调味，最后加入火腿丁翻炒均匀即可
4.美味的蒜薹火腿丁就做好了，大人小朋友都爱吃哦
5.OK.END.
小贴士
让蒜薹更入味，一是切丁，二是要炒到蒜薹见软再放调料，味道才能入进去