雀舌面
健康功效
土豆:活血化瘀 西红柿:活血化瘀
食材用料
面粉 500克 土豆 1个相克食物 葱 1根相克食物 西红柿 2个相克食物 油 适量 盐 3勺 花椒粉 1勺 鸡精 1勺 味精 半勺相克食物 水 250克 雀舌面的做法1.先和面,500克面粉加入250克水,面和硬些。面揉匀,用擀面杖擀成面皮,凉一会儿。
2.起锅开火,锅中倒油。
3.油至八成熟炝入葱花,放一勺盐
4.再放西红柿,熬一会儿出汁
5.放切好的土豆片,搅拌钧匀添水。
6.趁水还没烧开,抓紧切面,先切成一厘米左右的长条。
7.再斜切成棱形状,这?是叫棱形吧?要不行还是叫雀舌吧,听着习惯些。
8.葱叶切好。
9.水开了,下面。边下面边搅拌,最后加入葱花。就完成了。
10.等水开的时候放3勺盐
11.1勺花椒粉
12.1勺鸡精
13.半勺味精,再去切面就好了
14.做了一大锅呢,
小贴士
下面的时候一定要用筷子拌匀,不然会粘锅
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