大熊猫饭团

健康功效

米饭:低蛋白质 鸡蛋:养血 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

米饭 1碗相克食物 鸡蛋 2个相克食物 香肠 150克相克食物 紫菜 适量相克食物 鱼卷 2个 蒜薹 2个相克食物 面条菜 适量 盐 适量 料酒 少许 香油 适量 食用油 适量 大熊猫饭团的做法

1.准备好食材。

2.锅内防水和少许盐,先放蒜薹煮一下,再放面条菜焯一下。

3.把鱼卷和香肠煮一下。

4.鸡蛋打散,放料酒和盐搅拌好。锅内放油烧热后放入鸡蛋煎成圆形。

5.米饭里放盐和香油搅拌均匀后捏成大熊猫的形状。

6.把紫菜剪成大熊猫的眼睛,鼻子,嘴巴,耳朵,前腿。把香肠切成蝴蝶结,鱼卷切片。

7.把紫菜和香肠贴在饭团上。

8.用煮熟的蒜薹和面条菜做出竹子的样子。

9.把切好的香肠放在大熊猫的身体上。

10.把煎好的鸡蛋叠一半盖住大熊猫的身体,把鱼卷片放在鸡蛋上面装饰。

小贴士

1.面条菜是一种野菜,不同地区的叫法不一样。2.捏饭团时饭容易粘手,手中粘一点水后好捏。3.做好的饭团放时间长的话容易变干,要尽快吃。

Q:制作大熊猫饭团需要准备哪些食材?
A:米饭1碗、鸡蛋2个、香肠150克、紫菜适量、鱼卷2个、蒜薹2个、面条菜适量、盐适量、料酒少许、香油适量、食用油适量。
Q:制作大熊猫饭团时,食材的处理顺序是怎样的?
A:先准备好食材。锅内防水和少许盐,先放蒜薹煮一下,再放面条菜焯一下。把鱼卷和香肠煮一下。鸡蛋打散,放料酒和盐搅拌好。锅内放油烧热后放入鸡蛋煎成圆形。米饭里放盐和香油搅拌均匀后捏成大熊猫的形状。把紫菜剪成大熊猫的眼睛,鼻子,嘴巴,耳朵,前腿。把香肠切成蝴蝶结,鱼卷切片。
Q:面条菜有什么特别之处?
A:面条菜是一种野菜,不同地区的叫法不一样。
Q:捏饭团时怎样防止饭粘手?
A:手中粘一点水后好捏。
Q:做好的大熊猫饭团保存时有什么注意事项?
A:做好的饭团放时间长的话容易变干,要尽快吃。
Q:制作大熊猫饭团,鸡蛋需要怎么处理?
A:鸡蛋打散,放料酒和盐搅拌好。锅内放油烧热后放入鸡蛋煎成圆形。
Q:紫菜在制作大熊猫饭团中起到什么作用?
A:把紫菜剪成大熊猫的眼睛,鼻子,嘴巴,耳朵,前腿,贴在饭团上。
Q:香肠在制作过程中有哪些操作?
A:把香肠切成蝴蝶结,放在大熊猫身体上。
Q:鱼卷在制作大熊猫饭团时是如何使用的?
A:把鱼卷煮一下,切片,放在鸡蛋上面装饰。
Q:煮蒜薹和面条菜时需要注意什么?
A:锅内防水和少许盐,先放蒜薹煮一下,再放面条菜焯一下。

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