菠菜杆炒豆干
“健康营养快手菜。”
主料
菠菜杆 一把 豆干 两块辅料
葱 两根 红辣椒 两个调料
食用油 少许 盐 少许 生抽 少许1.葱和红辣椒切段。
2.菠菜杆洗净，淖一下捞出，过凉水再捞出，切寸段，挤出多余水分，豆干切条。
3.锅烧热放少许油，倒入葱和辣椒炒香，再菠菜杆和豆干翻炒几下，加盐和生抽调味，拌匀即可。
4.出锅装盘。
5.简单美味，香。
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“健康营养快手菜。”
主料
菠菜杆 一把 豆干 两块辅料
葱 两根 红辣椒 两个调料
食用油 少许 盐 少许 生抽 少许1.葱和红辣椒切段。
2.菠菜杆洗净，淖一下捞出，过凉水再捞出，切寸段，挤出多余水分，豆干切条。
3.锅烧热放少许油，倒入葱和辣椒炒香，再菠菜杆和豆干翻炒几下，加盐和生抽调味，拌匀即可。
4.出锅装盘。
5.简单美味，香。