鲜虾粥

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健康功效

胡萝卜:健脾

食材用料

鲜虾 8只 大米 350克相克食物 葱 两根相克食物 火腿肠 一根 胡萝卜 半根相克食物 料酒 适量 盐 适量 生抽 适量 白胡椒粉 适量 鲜虾粥的做法

1.准备材料

2.大虾去皮,去沙线取两只切粒、火腿肠、胡萝卜、葱切粒

3.虾子用料酒、盐、生抽、白胡椒粉拌匀腌制30分钟。

4.大米洗净加入半锅水煮20分钟至米开花,加入胡萝卜粒煮5分钟,搅拌均匀

5.加入虾粒煮两分钟

6.加入火腿肠和葱花、盐、白胡椒粉煮一分钟关火。

7.热锅放油,中小火把虾子煎熟

8.装盘,煎好的虾球放中间装饰。

小贴士

煮粥时注意水开了就架根筷子锅盖上煮,漏出一条6厘米的缝,不然稀粥会扑出来。时不时搅拌一下,这样煮好的粥会更浓稠。我这个量够三个人吃,如果家里人多就适当的添*!

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