润肺养生汤
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清热润肺止咳无花果汤家常做法教程,简单易学养生靓汤做法步骤分享
入秋之后天干物燥,很多人动不动就嗓子干痒咳嗽,喝多少温水都缓解不了。这时候与其急着吃止咳药,不如炖一锅清润的家常汤,慢慢把火气降下去,把肺润开。今天就跟大家分享我做了好多年的无花果润肺止咳汤,材料都是... 详情 >
菜干润肺汤
简介 广东人喜欢用猪肺来煮汤,不过,平时在家里弄比较麻烦,主要是猪肺清洗起来比较麻烦。有次在超市看到有制好猪肺,买回家里试试,比自己洗好多了。 材料... 详情 >
用杏仁制作润肺汤品:百合杏仁猪腱汤
春天干燥寒冷易引发呼吸道感染,建议多吃养肺食物。今天教大家用杏仁做百合杏仁猪腱汤。杏仁有南北之分,这里用南杏仁,它有宣肺润燥功效,用温水浸泡半小时,这样蒸发后更容易出味。同时把干的百合和玉竹也用温水泡... 详情 >
秋天必知!这3种蔬菜润肺排毒超棒,海底椰猪骨汤正当时
# 润肺蔬菜之西兰花西兰花,作为一种营养丰富的蔬菜,对肺部健康有着诸多益处。它富含多种维生素,如维生素 C、维生素 K 以及类胡萝卜素等。其中,维生素 C 具有抗氧化作用,能增强免疫力,帮助身体抵御外界病菌对肺... 详情 >
秋燥咳嗽咽干吃什么好 清热润肺除痰止咳鲜剑花南北杏汤做法推荐
入秋之后,不少人都会觉得嗓子干痒不舒服,有时候一阵风刮过,咳起来没完没了,喝多少温水都缓不过来。就算没感冒发烧,这种咽干咳嗽的小毛病,也够闹心的,干啥都没法集中注意力。这种情况多半就是秋燥找上门了。秋... 详情 >
养生美颜汤
材料 新鲜山药200克,白果10颗,红枣15颗,枸杞子20颗,干莲子10颗,清水6饭碗,调味料:喜欢甜味的放冰糖10-15克,喜欢咸味的放盐1/2小匙冰糖8克... 详情 >
养生猪肚莲子汤
“说到以猪肚为原料的各种菜品,怎么少的了一道汤品呢!今天,就给大家分享一道营养价值极高的汤——养生猪肚莲子汤。猪肚能健脾胃,补气养血,莲子更是富含多种有益于身体健康的元素,能安神静心,两者搭配一起炖煮出... 详情 >
养生汤品
材料 排骨300公克,紫山药200公克,黄豆100公克,姜丝15公克,豚骨高汤块1块... 详情 >
养生鲜菇汤
材料 蕃茄2颗,柳松菇200公克,金针菇1包,枸杞10公克,白酒1大匙,香菇粉2大匙,水3000cc... 详情 >
