薏仁寒天冻

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薏仁寒天冻

材料 A.薏仁50公克,水200㏄,B.洋菜15公克,水800㏄,A.细砂糖30公克,B.蜂蜜适量,熟黄豆粉适量... 详情 >

寒天三鲜冬瓜羹

简介 寒天是洋菜的一种,从红藻的细胞壁萃取提炼,红藻生长在高纬度海域,所以取名「寒天」.美肤&瘦身效果 保腹感佳,食量自然减少 寒天富含水溶性食物纤维,吃进肚子里就会膨胀起来,只要遇... 详情 >

寒天优格蛋糕

材料 高筋面粉500公克,杏仁粉100公克,糖粉500公克,泡打粉5公克,全蛋500公克,奶油500公克,盐5公克,寒天粉3公克,水150公克,蓝莓干100公克,优格100公克... 详情 >

寒天

简介 用刮刀或汤匙捞起洋菜液,要完全看不到洋菜粉颗粒才算完全融化。分切寒天时,必须利用刀身推移,一方面确定是否完全切开,另一方面则是防止其碎裂。 材料... 详情 >

枸杞薏仁饭

材料 蓬莱米240公克,薏仁80公克,红薏仁40公克,枸杞5公克,温水450cc,盐2公克... 详情 >

薏仁莲子汤

材料 薏,仁50克,莲子100克,冰糖少许 做法... 详情 >

南瓜薏仁粥

简介 南瓜:营养丰富且全面,含维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分。南瓜以碳水化合物为主,脂肪含量很低,为很好的低脂食品。南瓜中含有较丰富的无机盐和微量元素,对维持肌体健康具有极... 详情 >

红豆薏仁沙

简介 读到“奢侈是一种幸福”这句话的时候很有同感。因为要有上下文这句话真正的意思才更好理解,不过大致就是说奢侈不是用金钱来衡量的。随着年龄的增长,终于明白钱的力量是有限的。不同的人对... 详情 >

薏仁小米枣汤

简介 小时候生病是件大好事,可以赖皮在家不上学,还有家人给买喜爱吃的零食,会有同学好友到家里来探望、送笔记。现在病倒是很少生,生了也不轻易请病假,弄不好顶着一个热脑门还要工作,操持... 详情 >

绿豆薏仁粥

简介 今天做的减肥套餐由一个小菜一个粥组成。粥是绿豆薏仁粥。不用我介绍了,黄瓜、绿豆、薏仁在减肥界那可是响当当的大腕。如今他们强强联手,势如破竹,歼灭脂肪于眨眼间。还有一点,能帮MM... 详情 >