黑米薏仁豆浆 - 艺库菜谱

黑米薏仁豆浆

网友投稿2024-04-25 07:10:05

健康功效

黑米:保护神经系统

食材用料

薏仁 25克相克食物黑米 25克相克食物水 1000克黑米薏仁豆浆的做法

1.准备好材料

2.洗净

3.放入豆浆机中，加水

4.选取干豆豆浆功能，点开始键，等待豆浆即可

小贴士

这是两杯豆浆的量，各人要根据自己的豆浆机，身体情况灵活调整

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