小米咸粥相关内容

小米咸粥

材料 小米100公克，大麦片50公克，白木耳5公克，黑木耳5公克，猪瘦肉丁60公克，水1200㏄，姜片10公克，鸡粉1/4小匙，盐1/4小匙... 详情 >

竹笋咸粥

材料 绿竹笋半只，生香菇1朵，红萝卜40公克，猪腿肉60公克，虾米37公克，沙拉油少许，大骨高汤半碗，白粥1碗，芹菜末37公克，红葱酥37公克，盐1茶匙，白胡椒粉1/4小匙... 详情 >

蔬菜咸粥

材料 瘦肉40公克，葱段10公克，红萝卜丝15公克，高丽菜粗丝80公克，白饭1碗，芹菜末5公克，盐1/4小匙，香油少许，胡椒粉少许，米酒少许，酱油少许，糖少许，香油少许... 详情 >

豆浆咸粥

材料 原味豆浆1000㏄，三宝燕麦100公克，瘦肉80公克，香菇15公克，红萝卜30公克，白果20公克，芹菜末适量，盐1/2小匙，香菇精少许... 详情 >

台式咸粥

简介 台南有一家很有名的阿憨咸粥，「阿憨咸粥」是乳名「阿憨」的郑极老先生传承了福建漳泉二州的半粥料理方式，强调新鲜、健康、自然，先用虱目鱼头及骨熬出高汤 ，再将与生米一起熬粥，熬到... 详情 >

胡萝卜咸粥

材料 主料：粳米100克，胡萝卜150克， 调料：盐2克，香油3克 做法... 详情 >

粥之道：甜粥大集合，红豆黑米银耳粥等多种美味，你是甜粥党还是咸粥党？

# 甜粥的种类与特色甜粥，作为一种深受大众喜爱的美食，种类繁多，各具特色。每一种甜粥都有着独特的食材构成、口感和外观，让人回味无穷。红豆黑米银耳粥，是一款营养丰富的甜粥。其食材构成包括红豆、黑米、银耳、... 详情 >

小米面的选购技巧_小米面的保存方法_小米面的制作技巧

小米面的选购技巧小米的品种很多，按米粒的性质可分为糯性小米和粳性小米两类。按谷壳的颜色可分为黄包、白色、褐色等多种，其中红色、灰色者多为糯性；白色、黄色、褐色、青色者多为粳性。一般来说，谷壳色浅者皮薄... 详情 >

小米面的功效与作用_小米面的适合体质_小米面的食用禁忌

小米面的功效与作用清热解渴、健胃除湿、和胃安眠。1.小米因富含维生素B1.B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。2.小米具有防止泛胃、呕吐的功效。3.还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助... 详情 >

黑小米的功效与作用_黑小米的营养价值

黑小米的功效与作用黑小米药用功效独特，中医学认为，小米味甘，性微寒，有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠等功效。中医中医学认为，用新黑小米熬的粥是产妇和病人的理想食物，有促进食欲，补脾养胃，滋养肾气，补虚损... 详情 >