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双色花椰菜奶酪汤

材料 西兰花100g，花菜100g，蛤蜊200g，洋葱半个，盐2g，淡味古老耶奶酪120g，橄榄油（特级初榨）1茶匙5ml，含盐黄油30g，高汤150ml... 详情 >

双色花椰菜浓汤

材料 青花菜100公克，白花椰菜50公克，西芹块40公克，马铃薯块100公克，洋葱块40公克，奶油2大匙，鸡粉1/2小匙，鸡高汤600㏄，动物性鲜奶油100㏄... 详情 >

酱拌双色花椰菜

材料 白花椰菜200g，绿花椰菜200g，红萝卜适量，蒜末10g，辣椒末10g，淡酱油2大匙，素蚝油2大匙，糖1/2茶匙... 详情 >

双色花椰炒虾仁

材料 白花椰菜200公克，绿花椰菜200公克，虾仁100公克，蒜末15公克，辣椒片15公克，A.盐1/2小匙，糖1/2小匙，鸡粉1/2小匙，米酒1大匙，水300㏄，B.太白粉水适量，香油适量... 详情 >

酥炸双色咖哩花椰

材料 青花椰菜15公克，白花椰菜15公克，粉浆：2大匙，鸡蛋1颗，盐1/4小匙，黄咖哩粉1大匙，起司粉1大匙... 详情 >

双色椰菜虾仁橄榄贝壳面

材料 绿花椰菜20公克，白菜椰菜20公克，虾仁30公克，三色贝壳面80公克，黑橄榄片5颗，蒜片3粒，盐1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙，橄榄油1大匙... 详情 >

双色补血汤

材料 猪血100克，豆腐100克，韭菜1小把，骨汤，姜丝，蒜片适量 做法... 详情 >

鲫鱼双色丸子汤

简介 熟的丸子还可以留做其他的菜或汤。相片是晚上在室内拍的，效果不好。多包涵。 材料 肉糜，葱花，青鱼肉，鲫鱼，料酒，盐，鸡... 详情 >

双色豆腐三文鱼排汤

 “鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。” 主料三文鱼排 1根 嫩豆腐 1块... 详情 >

双色圆子红豆汤

 “闲暇时，用家里现有的食材做点稍微麻烦点的美味也是一种享受。虽然是忙活一阵子，吃时一小会儿，倒也乐此不疲。这道双色圆子红豆汤就属于这类吧。双色圆子红豆汤选用食材有红薯、红豆、糯米粉，是一款祛湿排毒，减... 详情 >