草莓燕麦粥相关内容

暖胃早餐之草莓燕麦粥

简介 呙呙永远的啰嗦就是：早餐一定要吃！这款是个人早餐的最爱，营养素搭配全面且暖胃。浓郁的麦香加上牛奶的绸滑配上草莓的清甜，能量的持续释放保证一个上午的充沛精力~\(^o^)/~... 详情 >

牛奶燕麦粥

健康功效 葡萄干:活血化瘀食材用料牛奶 150克相克食物 免煮燕麦片 50克 水果 少许葡萄干 少许 蔓越莓干 少许 干果 少许牛奶燕麦粥的做法1.准备好温牛奶2.再倒入燕麦片，搅拌均匀 浸泡一会3.再放入喜欢的水果和果干4.... 详情 >

杂粮燕麦粥

健康功效 燕麦:止血 黑米:明目 黑豆:健脾食材用料燕麦 60克相克食物黑米 30克相克食物黑豆 20克相克食物红豆 20克相克食物 无壳绿豆 20克小米 50克相克食物冰糖 25克相克食物 水 800ML杂粮燕麦粥的做法1.准备图中的... 详情 >

油梨燕麦粥

简介 我喜欢油梨（也叫鳄梨）的程度已经到了生的油梨都吃得有滋有味。我最喜欢的也许是皮剥去之后油梨的绿色，特别的正宗诱人。还有那种油油的、滑滑的感觉，是任何水果或蔬菜不能比的。记得第... 详情 >

三果燕麦粥

简介 這碗粥的做法相当简单，像是做八宝粥～ 材料 花生，黄豆，红豆，燕麦，冰糖... 详情 >

苹果萝卜燕麦粥

材料 苹果1个，萝卜0.5根，燕麦适量 做法 1、... 详情 >

玉米燕麦粥

简介 我喜欢喝杂粮粥，喜欢五谷杂粮的清香，最近在超市买了一包玉米渣，准备用来煮玉米粥，看了网上一些说法说做玉米渣粥要加碱面，否则会水米分离，不能达到水米交融的效果，我不喜欢加这些添... 详情 >

胚芽燕麦粥

材料 燕麦片80公克，胚芽2大匙，枸杞子1小匙，果糖15克 做法... 详情 >

牛奶燕麦粥

食材用料大米 45克相克食物 即食燕麦片 20克 纯牛奶 200克 清水 约600克牛奶燕麦粥的做法1.准备好所需食材2.大米淘洗两遍后加入清水浸泡半个小时3.将浸泡好的大米倒入锅中，添入清水开大火熬煮4.煮开后搅拌均匀，改... 详情 >

火龙果燕麦粥

健康功效 燕麦片:补血、护齿、保护骨骼 火龙果:活血化瘀食材用料燕麦片 100克火龙果 半个相克食物蔓越莓 少许 卡乐比麦片 少许火龙果燕麦粥的做法1.准备的主料。2.火龙果取肉切丁。3.锅中做水烧开。加入燕麦片煮开。... 详情 >