银耳粥相关内容

紫薯银耳粥

材料 紫薯，银耳，红枣，高粱米，冰糖 做法 1... 详情 >

银耳南瓜粥

材料 南瓜，银耳，大米 做法 1、南瓜去皮去瓤... 详情 >

百合银耳粥

材料 主料：百合100克，银耳(干)15克， 辅料：枸杞子30克， 调料：冰糖30克... 详情 >

银耳百合粥

简介 秋季养生药膳，效用：益气，养阴，润肺。 食物相克：粳米：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 材料... 详情 >

枸杞银耳粥

健康功效 小米:健脾食材用料 干银耳 10克 干百合 15克小米 30克相克食物枸杞 10克相克食物冰糖 适量相克食物枸杞银耳粥的做法1.银耳百合提前泡发，枸杞和小米洗净沥水2.银耳百合和小米一同放入炖锅中3.加入适量清水... 详情 >

藜麦银耳南瓜粥

健康功效 南瓜:消肿 银耳:维持皮肤和粘膜健康食材用料南瓜 200克相克食物银耳 半朵相克食物 三色藜麦 100克大米 50克相克食物 *糖 20克藜麦银耳南瓜粥的做法1.准备好所需食材2.南瓜去皮去囊，清洗干净切块3.银耳清洗... 详情 >

银耳不能和什么一起吃?银耳不能与什么同食

银耳营养价值很高的养生食物,不过任何食物都有相克的,那么银耳不能和什么一起吃呢?下面我们来一起介绍下吧!银耳不能和什么一起吃银耳不能和白萝卜一起吃白萝卜性平微寒,有清热解毒、健胃消食、化痰止咳等功效,但是银... 详情 >

银耳莲子汤小孩子能喝吗?小孩可以喝银耳莲子羹吗

银耳莲子都是生活中最常见的煲汤食材，那么小孩子能不能喝银耳莲子汤呢?一般来说是可以的喝的，而且可以帮助小孩子牙齿和骨骼发育，但是不能多吃，一次喝一碗就好因为莲子凉性的，喝多会导致宝宝拉肚子的。银耳莲子... 详情 >

枸杞银耳莲子汤

健康功效 银耳:润肺、生津 莲子:养心安神食材用料银耳 10克相克食物莲子 15颗相克食物 小红枣 15颗枸杞 20颗相克食物冰糖 适量相克食物枸杞银耳莲子汤的做法1.准备好所有食材备用。2.莲子放入清水中泡一个小时左右。... 详情 >

银耳羹

健康功效 银耳:润肺、生津食材用料银耳 1朵相克食物雪梨 1个相克食物冰糖 适量相克食物枸杞 适量相克食物银耳羹的做法1.准备银耳、雪梨、冰糖和枸杞2.银耳用温水泡发3.将泡发好的银耳撕成指甲大的小朵备用4.雪梨打皮... 详情 >