健脑安神相关内容

香滑健脑核桃糊

简介 ms这次是我最久没更新diy的一次吧~阿弥陀佛~罪过罪过~从15岁离家之后，常年一个人才是我的生活~以前也没有什么思家的症状~这次不知怎么的，就是缓不过来~想想我老娘就能掉眼泪~回广州就扁... 详情 >

小米枸杞安神粥

简介 小米熬粥做起来很快，通常在30分钟内就可以开花了。因为营养丰富，小米粥还有“代参汤”的美称。小米粥在睡前服用，能够安神。如果放上一点点燕麦，也可以增加小米粥的粘稠度。小米的蛋白质... 详情 >

安神补血汤

材料 猪肝300公克，酸枣仁30公克，玉竹3钱，川芎3钱，红枣7颗，陈皮3钱，生姜片3片，米酒1大匙，盐少许... 详情 >

安神二米粥

 “这是一款带有浓郁桂圆香气的安神粥！它有健胃、清热、安神的作用。” 主料大米75g黑小米75g辅料磨皮莲子30粒干百合10g带壳桂圆干6粒1.将大米和黑小米按1:1的比例配好洗净。2.磨皮莲子和干百合洗净。3.将洗净的带壳... 详情 >

安神美颜汁

简介 胡萝卜含有维生素Ａ、Ｂ、Ｃ和矿物质，可保护视力，稳定情绪，并增强免疫力，加入富有纤维的苹果，不但能给你好气色，而且转化胡萝卜的特殊气味，让果汁更好喝爽口。... 详情 >

磷虾油抗老、健脑、护血管营养是鱼油的10倍!

大多数人会向往闲云野鹤的生活，医学研究也说生活压力大不利健康。然而，现代人的生活紧凑，工作、家庭事务环环相扣，要能兼顾均衡饮食与运动保健康并不容易。近来， 欧美高端保健市场，渐渐开始思考以富含多种营养... 详情 >

健脑瘦身腐皮笋香饭（伊莱特聚能碳鼎）

健脑瘦身腐皮笋香饭（伊莱特聚能碳鼎）的做法说明腐竹具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生，因为腐竹中的谷氨酸含量很高，是其他豆类或动物性食物的2-5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要的作用。碗木耳可以... 详情 >

莲子即能养心安神又能治疗失眠多梦

中医有说明莲子性平味甘涩，具有很好的养心安神、补脾止泻、益肾涩精等众多功效，莲子的做法很简单，做成粥来食用效果最佳，下面就让我们来看看具体的做法和其他功效吧。莲子的食疗功效及做法材料补益心气治失眠多梦... 详情 >