魔芋爆蛋煎饺相关内容

低脂魔芋爆蛋煎饺的制作分享

刚过完年大鱼大肉吃得多，有身材要求的朋友开始紧急行动。今天分享低脂魔芋爆蛋煎饺，用魔芋和燕麦制作，热量脂肪低，四颗热量和一个鸡蛋差不多。锅里少油放饺子煎至底部焦脆，倒一点清水小火煎干，划入鸡蛋液铺满锅... 详情 >

包蛋煎饺

健康功效 鸡蛋:养血食材用料 饺子 18个鸡蛋 2个相克食物 油，盐 适量 葱末 适量 熟黑芝麻 适量包蛋煎饺的做法1.饺子包好备用。2.鸡蛋磕入碗里，加少许盐打散。3.平底锅烧热倒油，用刷子将油均匀的刷满锅底。4.放入饺... 详情 >

抱蛋煎饺

健康功效 鸡蛋:护眼明目食材用料 饺子 十六个鸡蛋 两个相克食物葱 一颗相克食物黑芝麻 少量相克食物 水 适量 玉米油 适量 盐 少量抱蛋煎饺的做法1.取适量的饺子。（现包的花边饺子）2.备好鸡蛋、黑芝麻和葱切葱花。3... 详情 >

抱蛋煎饺

健康功效 鸡蛋:养血 料酒:活血化瘀食材用料 饺子 10个鸡蛋 3个相克食物 葱花 适量黑芝麻 适量相克食物 玉米油 适量 盐 适量料酒 适量 清水 适量抱蛋煎饺的做法1.先来一张成品图2.准备好葱花，黑芝麻，鸡蛋和饺子（现... 详情 >

抱蛋煎饺

食材用料 饺子皮:面粉 适量 盐 1小勺 清水 适量 饺子馅:猪肉馅 200克 泡发好的黑木耳 500克 葱花 适量 香菜末 少量酱油 适量 耗油 适量 盐 适量油 适量香油 适量 鸡蛋（小） 3个抱蛋煎饺的做法1.先把面粉加盐和清水... 详情 >

抱蛋煎饺

 “做为一个南方人，对面食有一种特殊的偏好，上次包饺子冻了一点生的在冰箱里，今天早上拿出来煎着吃，味道很不错” 主料生饺子12个辅料葵花籽油适量鸡蛋2个小葱1颗小米椒1颗黑芝麻适量1.饺子的作法很多，我是冰箱里... 详情 >

抱蛋煎饺

健康功效 鸡蛋:护眼明目食材用料 饺子 9个鸡蛋 2个相克食物黑芝麻 少许相克食物 葱花 少许油 适量 盐 适量抱蛋煎饺的做法1.准备好材料2.鸡蛋打散，葱切葱花3.锅里下油，放入饺子中小火煎4.煎到饺子鼓起来底部金黄时5... 详情 >

5分钟搞定抱蛋魔芋煎饺：做法简单、低热量且富含蛋白质

抱蛋魔芋煎饺的魅力与食材准备在快节奏的生活里，人们总是渴望能快速做出一道美味又健康的佳肴，抱蛋魔芋煎饺便因此成为众多美食爱好者的心头好。它的魅力首先体现在制作的便捷性上，只需 5 分钟，一道美味就能轻松... 详情 >

豆腐糯米爆蛋：适合懒人和新手的美味佳肴

豆腐糯米爆蛋无油烟，适合懒人、吃货和厨房新手。选肥瘦3比7的前夹肉去皮切片剁成末状当作糯米，接着在其中加葱姜末、蚝油、少许盐和白胡椒粉，再来点生抽和料酒腌上15分钟。豆腐切片放入碗中，一定要用嫩豆腐或者瑞... 详情 >

芝麻蛋煎豆腐

简介 周末上午，猪宝贝的外公外婆照例带着猪宝贝去公园玩儿了，猪宝贝他爹也不在家。俺一个人躲在屋里好好睡了个回笼觉  ，真幸福哈~~  。睡醒了，肚子饿，看看手表，已经十一点啦！于是跑到厨... 详情 >