包蛋煎饺

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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

饺子 18个 鸡蛋 2个相克食物 油,盐 适量 葱末 适量 熟黑芝麻 适量 包蛋煎饺的做法

1.饺子包好备用。

2.鸡蛋磕入碗里,加少许盐打散。

3.平底锅烧热倒油,用刷子将油均匀的刷满锅底。

4.放入饺子,排列好。

5.观察饺子底部煎黄,倒入少量水。

6.加锅盖小火焖一分钟。

7.待水份烧干时,淋入少许油。在倒进蛋液,均匀的倒在水饺与水饺的空隙处。

8.等表面凝固就可以出锅啦!

9.端起锅,轻轻的倒入盘子里。

10.撒上熟黑芝麻和葱花就可以美美的开吃了~

小贴士

全程小火慢煎;淋入水焖一分钟防止饺子不熟。

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