健康美味

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健康美味杂粮粥

简介 画外音——    总觉得自己还是个小孩,还没有长大,可是不经意中我们却都不得不“被成长”了。    2010这么着也就来了,“而立之年”似乎在蠢蠢欲动的向我们招手。哈哈,好怀念的过去。已经过去... 详情 >

番茄鱼片汤怎么制作?美味营养又健康

今天要教大家制作的是一道美味的营养健康饮食,喝了这碗汤保证你聪明又健康!人们都说鱼吃了变聪明,番茄吃了营养高,这些都是真的吗?让我们试了才知道。番茄鱼片汤制作材料:主料番茄300克、草鱼100克、蒜头3瓣辅... 详情 >

白萝卜炖排骨美味又健康做法及其全过程

白萝卜炖排骨是一道非常美味的饮食,汤的美味让人喝了还想喝,排骨的炖的嫩嫩的健康又美味,白萝卜就更不用说了,一碗白萝卜炖排骨让你健康一辈子,下面就让我们一起来看看这道美味的食谱怎么制作吧。白萝卜炖排骨怎... 详情 >

五色健康米粉

材料 香菇(新鲜),黑木耳(泡软),玉米粒,青豆粒,胡萝卜,粉丝,酱油,香油,浓汤宝鸡汤,胡椒粉,白糖,蔬之鲜,盐... 详情 >

健康瓜果蛋

材料 小番茄,鸡蛋,黄瓜 做法 1、黄瓜切成片... 详情 >

健康酸奶杯

简介 我和他工作都很忙,虽然如此,每次他下班过来,我还是会给他准备些营养的特色甜品,这个季节吃点酸酸甜甜的东西,人也会开朗起来的哦! 材料... 详情 >

健康小炒

材料 绿豆芽,蒜薹,金针菇,姜末,油少许,盐适量,鸡精适量,香油少许... 详情 >

健康水果月

简介 经过这次练习diy后,我感觉做月饼真是暴利,其实成本一点都不高,就不知道为何月饼年年都升价阿!我觉得还是烤过的水果馅比较好吃:)下回就弄我最喜欢的豆沙月~~:)... 详情 >

健康杂粮面包

简介      年前,母亲给我和妹妹各买了一台九阳豆浆机,因为她感觉很受用,所以时刻挂念着我们,这次买的是最新产品~~勿需泡制豆子,直接用干豆即可做出成品豆浆,米糊等,母亲说对于我们没时... 详情 >

健康杂粮面包

简介   早晨做了黑豆浆,自然那些黑豆渣也不能浪费啊!利用周末做款杂粮面包吧!还是老方子:豆渣、牛奶、白糖、盐、鸡蛋、植物油、面粉、酵母粉依次放入面包机,自己搅着发酵去吧!    利用空... 详情 >