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炝炒皇帝螺

材料 去壳皇帝螺1只，小号洋葱1只，红鲜椒2只，绿鲜椒2只，姜片适量... 详情 >

炝炒苜蓿

简介 苜蓿含有最丰富的维他命K，成分之高，驾乎一切蔬菜之上。其他如维他命C、B也相当丰富，这是一种有价值的食品。苜蓿的营养价值很高，每百克鲜品含蛋白质5.9 克，碳水化合物9.7 克，胡萝卜... 详情 >

炝炒藕片

材料 藕两小节，干红辣椒段少许，蒜几瓣，醋少许，盐少许，鸡精少许，花椒少许，色拉油少许... 详情 >

炝炒豆芽

材料 绿豆芽七八两，青蒜1根，干红辣椒若干，大葱一小段，胡萝卜半根，花椒十几粒，盐，鸡精，食用油，醋... 详情 >

炝炒苦瓜圈

材料 苦瓜，干花椒，干辣椒 做法 1.苦瓜两根... 详情 >

炝炒芦笋尖

材料 主料：芦笋450克， 辅料：辣椒(红，尖，干)20克， 调料：花椒5克，香油1克，盐2克，味精1克，植物油15克... 详情 >

炝炒莲花白

 “大火快炒，清脆微辣。” 主料莲花白 适量 辅料干辣椒 少许 盐 少许 鸡精 少许 陈醋 少许 白糖 少许 1.莲花白掰成大块，清洗干净，沥干水分。... 详情 >

炝炒西兰花

简介 烫西兰花的时间不宜长，以免失去其清香脆嫩的口感。 材料 主料：鲜嫩西兰花250克，干辣椒2根，花椒10粒，盐，味精各适量。... 详情 >

空心菜梗炝炒肉末

材料 空心菜梗，酱油，鸡精，盐，油，干辣椒，猪肉 做法... 详情 >