瘦身减脂汤

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瘦身减脂汤的做法说明

减肥遇上瓶颈期,再加上我的胃比较脆弱,不适合饥饿式减肥。这道瘦身汤口感特别鲜美~

瘦身减脂汤的食材和调料 花蛤 1斤 番茄 2个 各类低脂蔬菜 若干 嫩豆腐 0.5块 黄灯笼辣椒酱 1小勺 油盐醋 若干 瘦身减脂汤的做法与步骤 1.

先讲花蛤煮开口,取出花蛤肉,洗净备用

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各类蔬菜洗净备用

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放在一起煮开,就可以吃啦~

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最后加上调料,橄榄油我每次只放一点点

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