牛奶炖蛋
牛奶炖蛋的食材和调料 糖 5克 鸡蛋 个 纯牛奶 200ml 牛奶炖蛋的做法与步骤 第1步.
首先准备好1颗鸡蛋、一盒德亚牛奶、一勺白砂糖
第2步.第一步:鸡蛋跟白砂糖混合，打散，直至白砂糖融化
第3步.第二步:加入德亚牛奶，搅拌均匀
第4步.第三步:过筛，将混合的蛋液跟牛奶，用筛子过滤到另一个碗里
第5步.第四步:将碗用保鲜膜密封，然后用牙签扎几个小孔。
第6步.第五步:锅中加水，等水开之后，把它放入锅中用大火蒸，大概6分钟，然后关火闷6分钟。
第7步.营养健康的早餐~牛奶炖蛋就做好了
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