燕窝桃胶木瓜奶糖水
健康功效
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
燕窝 三盏 桃胶 适量 木瓜 适量相克食物 纯牛奶 400毫升 燕窝桃胶木瓜奶糖水的做法1.泡发桃胶,清洗干净,(泡发燕窝,忘记拍了)
2.准备好的木瓜,切块,准备摆第一层
3.桃胶捞起,铺第二层
4.铺上第三层燕窝
5.准备400毫升纯奶,四人分量
6.倒入牛奶
7.倒好的
8.隔水炖一小时
9.炖好
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.泡发桃胶,清洗干净,(泡发燕窝,忘记拍了)
2.准备好的木瓜,切块,准备摆第一层
3.桃胶捞起,铺第二层
4.铺上第三层燕窝
5.准备400毫升纯奶,四人分量
6.倒入牛奶
7.倒好的
8.隔水炖一小时
9.炖好