微波炉蒸紫薯

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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯 3个相克食物 微波炉蒸紫薯的做法

1.紫薯洗净,带水

2.我用卫生纸包上,放入盘中,放入微波炉

3.选择烤红薯,如果是只有两个选项的微波炉,可以选择高温五分钟,大紫薯就得十分钟了!

4.成品图

5.蘸糖吃更好吃

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