Hello, 大家好，我是阿曼达。今天这一期视频的主题不是我，是默默。因为默默其实从小是吃生骨肉长大的，一直都养得挺好的。但几年前把她从国外带回国之后，她就有点水土不服，吃生肉就有点不良反应。而且后来她生病了一段时间就开始吃处方粮，所以就顺势一直吃猫粮了。直到最近我发现不能这样下去了，猫粮的增肥效果实在太可怕了。所以为了她的健康着想，我现在想要给她开始自制猫饭。她因为现在吃生肉还是有点不适应，所以就想要从熟制的猫饭开始。从明天开始，我会尝试进行一个21天的猫饭饮食计划，试试看能不能帮猫猫减重。看看她在我旁边，因为默默脸挺小的，所以你可能感觉还不是很胖，但是她这个肚子真的是非常的丰满。在正式开始饮食计划之前，先给她称个体重，现在就是这个样子的，是不是真的挺重的？其实我最近称她的时候真的有吓一跳，今天是自制猫饭的第一天，因为不想让默默一下子不适应，所以她平时吃猫粮是早中晚三顿的，今天中午这一顿就特意留着喂给她，她现在已经饿了2个小时了。第一天换猫饭，想要给她吃一些安全的东西，对默默来说比较安全的肉是鸡肉、牛肉，还有三文鱼。一般来说鸡肉可以选鸡胸或者是鸡腿，但我比较喜欢用整鸡，因为我觉得它利用率会比较高，可以吃到各个部位，让她感觉丰富一些。而且剃下来的骨头也可以自己熬个鸡骨汤什么的。像牛肉呢我用的是牛胸口肉。对猫来说他们不需要那么肥的部位，他们会喜欢稍微瘦一点的。我先把这个鸡给她拆掉，拆完之后，这个纯肉都在这儿。然后这个鸡头、脖子还有她身子的骨架，这个比较难去骨了，这个就不给默默了。这种大的鸡骨千万不要煮熟了给猫吃，因为搅碎了之后，可能会变得很尖利，就可能会伤害她的食道什么的。包括这个鸡皮也是，如果是正常体型的猫，可以把鸡皮全部留下来。但是像默默这种需要减肥的，我也是会把鸡皮去掉一部分。像这种鸡肉其实也挺好咬的，猫的咬合能力其实挺强的，她吃这种大块的肉觉得没有什么太大问题，就跟剁饺子馅儿一样，稍微这样剁一下。差不多这个程度就可以了，还能够摸到一块一块的肉。接着是牛肉，牛肉的量会比鸡肉稍微少一点点，大概鸡肉六成，牛肉四成这样。牛肉上面可能会有这种肉筋，这种筋的部分，一般默默是咬不动的，所以会尽量把它去掉。就是这样白白的筋的部分，剩下的肉也是稍微剁一剁，给她混到一起，然后稍微用手给她抓两下，放进去称一下450克左右，大概10%，那大概就是50克的这个三文鱼，先称好鱼也是稍微剁一下，现在这一盘大概是500克的样子。一般是吃猫的体重的3%到4%的这样一个量。如果一天喂两顿的话，一顿是125克，放在这个小的保鲜袋里依然是称一下哦，不要凭感觉，不需要任何烹饪的技巧，就蒸熟就好了。默默喝水比较少，所以我会给她偷偷加一点水在里头，放到蒸箱里蒸一下，剩下的几份要冷冻保存。在等默默的肉的时候来给自己做个早餐。我真的很喜欢在早上吃南瓜羹，因为觉得它特别适合早上，甜甜的又很温暖。默默的饭快好了，起来吃饭了。默默我感觉她还挺习惯吃这种肉的，不太挑食。听说有些吃惯猫粮的猫会不习惯，可以一开始试着混一点点干猫粮在里头，后面几天就可以给她逐渐加量。比如从一天一顿猫饭到一顿饭，到最后两顿猫饭这样。看今天节目拍完了，现在天色已晚，猫猫还在家里嗷嗷待哺呢，我要赶紧回去喂猫了。我觉得自制猫饭比较大的好处是她的猫屎猫尿都没有那么臭了。今天的猫粮中会开始加内脏了，一般来说猫是需要一定比例的内脏的，大概比例5%到10%差不多都可以。需要的内脏主要是需要里头的营养成分，像肝脏是比较好的内脏，然后鸡胗、鸭胗、鸡心什么的也都可以。所以我今天用的是鸭胗和鸡肝。另外这里有一大块羊排，这个羊肉曾经是默默最爱吃的一种肉。我挺奇怪的，她个子那么小，竟然会喜欢吃很大体型的羊肉。我买了一扇羊排骨，然后也是把上面的肉剃下来，也不要太多。因为羊肉属于红肉，而且脂肪含量比较高，所以也不适合给默默吃太多。这带骨的羊排给人吃的话，可以炖汤或者做手抓羊肉都挺好的。然后最大块的依然是鸡肉，因为今天用的羊肉脂肪比较多，所以就用纯鸡胸肉。是算50克内脏，还是50克剁碎之后还是再给她搅更均匀一点？现在500克我决定分成5份。对了，前面没有说过营养补充剂这个问题。因为现在默默在一个适应猫饭的过程中，所以我用了比较偷懒的方法，每天给她吃这种全营养片，可以额外补充一些钙、牛磺酸还有维生素什么的。来超市逛逛，给默默买点肉，买点她最爱吃的牛肉。刚去完超市回来把肉放了一下，然后又出去给了个饭。因为我实在是受不了我的发梢了，就是发梢有点太干燥了，所以稍微剪短了一点。其实之前烫那个羊毛卷的时候也是，虽然很多人说那个头发不好看，但我觉得还挺好的。那后来去把它拉直了，主要就是因为受不了发梢太干燥。现在反正剪完头了，要回去给默默做饭了，她在那边睡觉。她上午去超市买的是牛肉、猪肉，还有猪血和鸡心，肉类大概是600克，然后其他的东西加起来差不多七十克，还是把肉都随便切一切，一份差不多一百零几克到110的样子，还是分出一份先给她蒸熟。这个是她今天下午的午餐菜，这几天默默已经挺适应自制的猫饭了，每天都是早晚两顿，然后睡前还要给一些小零食，再就是营养补充剂。我很明显地感觉她吃猫饭之后比较管饱，就不像之前吃猫粮的时候总是嗷嗷地叫饿。而且猫屎猫尿什么的都挺正常的，就一切都算顺利吧。现在给默默准备的是鸡肉和鸽子肉，家禽为主。另外还有一些内脏，有鸭胗、鸡心和鸡肝。其实以前默默吃生骨肉的时候，鸽子也是她特别爱吃的肉。因为我觉得鸽子有一点那种野味儿的感觉，这也是差不多100到110克之间。我不知道你们什么感觉，反正我觉得做完饭之后，最烦的不是洗碗，是扫地。Hello, 今天是猫饭计划的最后一天了，虽然准备过程肯定比猫粮稍微麻烦一点了，但是感谢科沃斯和九阳帮我节省了不少的时间。然后这个猫饭计划到底有没有成功？默默到底有没有成功地减重，我还不知道，以后给她称一下才知道。但是我自我感觉还是有点瘦的，你们看一下。也不知道是不是我的错觉，一会儿称完就知道了。1.2算瘦了吧，虽然非常非常少啊，tiny little bit，但是总比一点没瘦又好吧，对吧？而且我觉得她虽然瘦了不多，但是体型还是有变化的。我觉得她真的看起来比较紧实了，反正希望以后能够继续给她这样比较健康的饮食，希望她可以继续瘦下去吧。那咱们今天就到这儿了，下次再见。
# 自制猫饭攻略：让猫猫健康减重的秘诀

在养宠的过程中，我们都希望给毛孩子提供最健康的饮食。对于那些吃猫粮后体重增加明显的猫猫来说，自制猫饭是一个不错的选择。下面就为大家详细介绍如何制定一个适合猫猫的自制猫饭饮食计划。

## 一、为什么选择自制猫饭

猫粮的增肥效果有时会让人担忧，为了猫猫的健康，自制猫饭可以更好地控制食材和营养成分。

## 二、21天饮食计划制定

1. **第一阶段：适应期**
- 开始时，将猫饭与少量猫粮混合，让猫猫逐渐适应新食物。
- 例如，第一天可以将1/4的猫饭与3/4的猫粮混合喂食。
2. **第二阶段：调整期**
- 慢慢增加猫饭的比例，减少猫粮的量。
- 比如，第三天可以将猫饭比例调整为1/2，猫粮为1/2。
3. **第三阶段：巩固期**
- 持续喂食猫饭，观察猫猫的体重和健康状况。
- 每天记录猫猫的饮食和排便情况，以便及时调整。

## 三、肉类选择与处理

1. **鸡肉**
- 可选用鸡胸或鸡腿，也可用整鸡，提高利用率。
- 去除鸡皮和大骨头，防止伤害猫猫食道。
2. **牛肉**
- 选择牛胸口肉等较瘦的部位。
- 剔除肉筋，确保猫猫容易咀嚼。
3. **三文鱼**
- 富含营养，适量喂食。
- 剁碎后与其他肉类混合。

## 四、营养搭配

1. **内脏**
- 按照5% - 10%的比例添加内脏，如鸡肝、鸭胗等。
- 提供丰富的营养成分。
2. **营养补充剂**
- 可使用全营养片，补充钙、牛磺酸和维生素。
- 确保猫猫营养均衡。

## 五、注意事项

1. 每餐食量根据猫猫体重的3% - 4%来确定。
2. 烹饪时无需复杂技巧，蒸熟即可。
3. 注意食材新鲜度，避免变质。

通过以上详细的自制猫饭攻略，相信你可以为猫猫制定出健康美味的饮食计划，让它们健康快乐地成长。
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