牛肉归芪汤

share

材料

主料:牛肉500克, 辅料:当归25克,党参20克,黄芪20克, 调料:姜15克,黄酒10克,大葱8克,盐2克,味精1克

做法

1.将当归、黄芪、党参装入纱布袋,扎紧口; 2.牛肉去筋膜,洗净,切成块; 3.牛肉与姜片、料酒、葱段、食盐、药袋、一起放入沙锅,加清水适量,用武火烧沸; 4.用文火煨炖,至牛肉熟烂后去药袋; 5.加盐、味精调味即可。

小诀窍

健康提示: 补益气血,调理脾胃。适用于气备亏虚之肢冷、低热、食欲不振等症。 食物相克: 党参:不宜与藜芦同用。 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

share