黄米粉的功效与作用

1.养阴补虚

黄米补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2.润肺

黄米滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

3.通便

黄米可以润滑肠道，刺激排便。

4.安神

可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。

黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。

身体燥热者禁食。

Q:这个文档的类型是什么？
A:这是一篇关于食品功效、营养价值和食用禁忌的资讯类文档。
Q:黄米粉有什么功效？
A:黄米粉具有养阴补虚、润肺、通便、安神等功效。具体表现为补虚损、益精气、润肺补肾、去除肺燥肺热、润滑肠道、刺激排便以及可治阳盛阴虚等症。
Q:黄米粉对哪些人群适宜？
A:适宜久病体虚或是虚劳的人群补益。
Q:黄米粉在润肺方面有什么具体表现？
A:黄米滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。
Q:黄米粉如何促进通便？
A:黄米可以润滑肠道，刺激排便。
Q:黄米粉对睡眠有帮助吗？
A:可治阳盛阴虚，夜不得眠。
Q:黄米粉富含哪些营养元素？
A:黄米富含蛋白质、碳水化合物、B 族维生素、维生素 E、锌、铜、锰等营养元素。
Q:黄米粉的营养价值体现在哪些方面？
A:具有益阴、利肺、利大肠之功效。
Q:哪些人不能食用黄米粉？
A:身体燥热者禁食。
Q:黄米粉中的哪些营养元素对人体有益？
A:蛋白质、碳水化合物、B 族维生素、维生素 E、锌、铜、锰等营养元素对人体有益。
Q:黄米粉的功效是基于什么原理？
A:黄米粉的功效主要基于其所含的各种营养成分，如蛋白质、维生素等对人体的作用，以及其在传统医学中的功效认知。