减脂杏鲍菇
减脂杏鲍菇的食材和调料 杏鲍菇 半个 蒜 1瓣 葱 半根 蒸鱼豉油/酱油 半勺 淀粉 1勺 盐 3克 清水 半碗 耗油 半勺 减脂杏鲍菇的做法与步骤 第1步.
切好杏鲍菇，花刀，葱和蒜
2.杏鲍菇煎至两面金黄
3.盛出后加蒜末和葱末，加入调好的酱油，耗油，淀粉汁，加入杏鲍菇，翻炒后盛出，完活！
减脂杏鲍菇的食材和调料 杏鲍菇 半个 蒜 1瓣 葱 半根 蒸鱼豉油/酱油 半勺 淀粉 1勺 盐 3克 清水 半碗 耗油 半勺 减脂杏鲍菇的做法与步骤 第1步.
切好杏鲍菇，花刀，葱和蒜
2.杏鲍菇煎至两面金黄
3.盛出后加蒜末和葱末，加入调好的酱油，耗油，淀粉汁，加入杏鲍菇，翻炒后盛出，完活！