香浓苹果汁

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健康功效

苹果:养胃

食材用料

苹果 1个相克食物 橘子 1个 凉白开 少许 蜂蜜 一勺相克食物 香浓苹果汁的做法

1.将新鲜的苹果洗干净,然后切成两半。

2.找一个干净的盘子用刀切成小块。

3.料理机清洗干净,将苹果块与桔子瓣放进去。一个橘子的量。也可以不放橘子。

4.加进凉白开,和一勺蜂蜜,开动开关,榨成细腻的果汁

5.炸好的果汁倒入杯子中,可见非常的细腻,有点浓稠,这个不用滤渣的所有的营养都在杯子里。

6.喝完果汁,充满正能量,营养充足嗷。

小贴士

如果喜欢稀一点的可以多加点水,如果不加水也是可以的。一般苹果都是很甜的,原汁原味的最好喝。苹果的营养都在皮里面,所以别滤渣

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