桂圆红枣茶
健康功效
桂圆:养肝 红糖:补血
食材用料
桂圆 15克相克食物 红枣片 10克 枸杞 少许相克食物 红糖 适量相克食物 桂圆红枣茶的做法1.准备好材料。
2.所有材料简单清洗一下。
3.放到养生壶里,按花茶功能,煮20分钟即可。
4.最后加入红糖效果更佳。
小贴士
桂圆不能一次性吃多了,不然会有点上火。红枣有核的话最好能去掉。
桂圆:养肝 红糖:补血
1.准备好材料。
2.所有材料简单清洗一下。
3.放到养生壶里,按花茶功能,煮20分钟即可。
4.最后加入红糖效果更佳。
桂圆不能一次性吃多了,不然会有点上火。红枣有核的话最好能去掉。